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小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,而且含铁量比大米还要高,所有小米粥是很有营养的哦,再加一点南瓜和葡萄干里面,营养更加丰富了,特别适合小孩和老年人吃哦。 <gallery mode="packed" heights="150"> File:Yuan d1c1be0c5a791a16442eb8a0f2b6252d.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/1/d/yuan_d1c1be0c5a791a16442eb8a0f2b6252d.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1313834.html 图片来源于豆果美食网] File:Yuan 4fdd7c8f105554662811437856538882.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/f/2/yuan_4fdd7c8f105554662811437856538882.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1313834.html 图片来源于豆果美食网] File:Yuan 1940a07be81b052203c6adf447c6867a.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/9/a/yuan_1940a07be81b052203c6adf447c6867a.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1313834.html 图片来源于豆果美食网] File:Yuan 1940a07be81b052203c6adf447c6867a.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/3/4/yuan_030950f68bfed2c8b4fe244648a56334.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1313834.html 图片来源于豆果美食网] File:Yuan d2af47cdfdf577558143cf2103b4ece4.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/2/4/yuan_d2af47cdfdf577558143cf2103b4ece4.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1313834.html 图片来源于豆果美食网] File:Yuan aa3cf2f6ff47cc2222b93502d9aa7656.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/a/6/yuan_aa3cf2f6ff47cc2222b93502d9aa7656.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1313834.html 图片来源于豆果美食网] File:Yuan 044c64a8ee8f4dbf49f2b522366f86de.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/4/e/yuan_044c64a8ee8f4dbf49f2b522366f86de.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1313834.html 图片来源于豆果美食网] File:Yuan f8267fd247a8070bb83d4ea4a2bbfffb.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/8/b/yuan_f8267fd247a8070bb83d4ea4a2bbfffb.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1313834.html 图片来源于豆果美食网] </gallery> '''南瓜小米粥的用料''' * 小米70g * * 东北大米30g * * 南瓜100g * * 水700g * *葡萄干适量
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