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{{medical}} [[File:包菜.jpg|250px|缩略图|右|包菜 [http://thumbs.dreamstime.com/z/%E5%9C%86%E7%99%BD%E8%8F%9C-15781360.jpg 原图链接]]] '''包菜''' 包菜又名包心菜,卷心菜,甘蓝、莲白,莲花白。包菜是蔬菜之一,含有大量维生素U及胡萝卜素。包菜能提高人类免疫力,预防感冒。包菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛,牙痛有一定的治疗功效。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。包菜含粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/24498787.html 包菜介绍]</ref>
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