檢視凉拌蚕蛹的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''凉拌蚕蛹'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/5/c/yuan_b5d0091719dc8b67b8e84007619ae69c.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2060777.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
|}                  
'''凉拌蚕蛹'''

蚕蛹，也有叫做小蜂儿的，是高蛋白的营养品。富含蛋白质、脂肪、维生素A、B2、D和麦角甾醇等。蛋白质水解产物有精氨酸、赖氨酸、组氨酸、胱氨酸、色氨酸、酪氨酸、苏氨酸、蛋氨酸。 对于体弱、病后、老人及产妇产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性物质，可有效提高人体内白细胞水平，从而提高免疫力、延缓衰老。蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇，对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。 利用水煮的方式将蚕蛹做熟，在经过简单的调味，既保留了蚕蛹的营养，吃起来还很有滋味。

'''凉拌蚕蛹的用料'''
* 
* 蚕蛹400克	
* 
* 香菜4根
* 
* 红美人椒1根	
* 
* 蚝油1勺
* 
* 海鲜酱油1汤匙
* 
* 白糖1茶匙
* 
* 盐适量	
*