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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>全麦餐包</big> ''' |- | [[File:N621773 142191370048406.jpg|缩略图|居中|[http://s1.st.meishij.net/rs/23/237/621773/n621773_142191370048406.jpg原图链接][http://pic.sogou.com/d?query=%E5%85%A8%E9%BA%A6%E9%A4%90%E5%8C%85&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=1 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 全麦洗净,晒干或烘干水分,用[[研磨机磨成粗粒全麦粉]]。粗粒全麦粉用水浸泡过夜待用。配料里除了芝麻以外的材料混合均匀,冷藏发酵17-72小时备用。
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