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[[File:健力7.jpg|350px|缩略图|右|<big>健力</big>[https://img.mp.itc.cn/q_70,c_zoom,w_640/upload/20170402/bb37122b01864121a5a591e02a7021ba_th.webp 原图链接][https://m.sohu.com/a/131697808_654568/ 来自 搜狐 的图片]]]

'''健力'''（[[英语]]：Powerlifting），是一种借助举起杠铃来锻炼[[肌肉]]的运动，分成深蹲、卧推、硬拉三个项目<ref>[https://www.jianshu.com/p/d22e18c8800d 卧推，深蹲，硬拉这3大项的力量，注意这3点才能获得提升！]，简书，2019-02-16</ref>。它虽然发源自举重，但与[[奥林匹克举重]]分别为两种竞技项目，健力举起杠铃（Barbell）的动作方式、允许使用或穿着的辅助器材都与奥林匹克举重不同。虽然健力与奥林匹克举重都取总举起重量之和作为得分计算的基础，但健力三项与奥林匹克举重两项之间不能直接对比成绩高低，其中各个分项的动作方式都不同。即使是健力选手之间，逐项比较[[重量]]成绩也与比较总成绩同样具有分析价值。

健力为各种运动负重训练之基础，因其务求以最短推举距离，完成三项最基本的举重动作，在简化动作的前提下试图尽可能举起最大重量，因此，相对于动作更为复杂、难度更大的[[奥林匹克]]举重，健力各分别单项所举起杠铃的重量常常超过举重，故又名“力量举重”或“超级举重”（Powerlift）。