檢視低糖杂粮饭的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>低糖杂粮饭 </big> '''

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[[File:2019103015723956333885191499680.jpg|缩略图|居中|[https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2019/10/30/2019103015723956333885191499680.jpg?x-oss-process=style/p800   原图链接][https://home.meishichina.com/recipe-490308.html   来自 360 的图片]]]
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推荐一道物美价廉的粗粮饭，几种粗粮都不贵，[[搭配]]在一起，不但好吃，而且营养丰富，粒粒晶莹，看着就特别有食欲，粗粮用这做法，[[低糖]]好吃又健康，糖尿病人也能敞开吃，[[胖子]]吃了还能瘦。”