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黑木耳拌豆芽
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{{Reflist}} {| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>黑木耳拌豆芽</big> ''' |- | [[File:5b0988e595225.cdn.85.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com%2Fimages%2F20180731%2F1fdb9baf2c71486db0041523b6775c77.jpeg&refer=http%3A%2F%2F5b0988e595225.cdn.sohucs.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1627552655&t=50835628d81ceb52d7d94b53 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E9%BB%91%E6%9C%A8%E8%80%B3%E6%8B%8C%E8%B1%86%E8%8A%BD 来自 百度 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| 中文学名:黑木耳拌豆芽 |} =='''黑木耳拌豆芽'''== 黑木耳拌豆芽是一道菜肴,主要原料有黑木耳、[[豆芽]],主要辅料/调料有盐、香油、味精等 中文名 黑木耳拌豆芽 主要食材黄豆芽500g,黑木耳50g 分 类 拌菜 口 味 爽口 =='''美食材料'''== 盐、香油、味精各适量。 =='''美食做法'''== 黄豆芽洗净,去皮;[[黑木耳]]用水发软,洗净,切成丝。 黄豆芽、黑木耳放入锅内,加清水适量煮熟,加[[香油]]、盐、味精调味即成。 =='''美食健康'''== 木耳对于患有咯血、呕血、便血、鼻出血的病人,有促进出血 的副作用。近期有出血倾向的病人,不宜采用木耳进补 <ref>[https://www.meishij.net/zuofa/douyabanmuer.html黑木耳拌豆芽],美食杰, 2012-06-25<ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:420 家政總論]] [[Category:427 飲食;烹飪]]
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