檢視芹菜麻油猪腰粥的原始碼

{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''[[芹菜]]麻油猪腰粥'''<br><img
 src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/2/6/yuan_42a1b243d7f742255165769f3dca97d6.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1347695.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
|}
'''芹菜麻油猪腰粥'''
芹菜有较多粗纤维利于消化排出可以防止孕产妇便秘，猪腰有很好的补铁补血效果，但是切记要处理干净

'''芹菜麻油[[猪腰粥]]的用料'''

* [[白粥]]1份	
* 
* 猪腰半颗
* 
* 芹菜1颗	
* 
* 料酒适量
* 
* 麻油适量	
* 
* 生粉适量
* 
* 盐少许	

==芹菜麻油猪腰粥的做法==
#  
# 猪腰切丁用生粉兑水洗净血水，生姜&芹菜切丁备用， 
#  
# 锅中加适量麻油煸炒生[[姜丁]] 
#  
# 而后加入猪腰一起翻炒至变色后逞出备用 
#  
# 把炒好的猪腰加入煮好的白粥中继续加热 
#  
# 再加入芹菜丁煮沸 
#  
# 加入盐调味，最后淋上一汤匙的[[麻油]]即可<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1347695.html   芹菜麻油猪腰粥] </ref> 

==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]