檢視玫瑰情人粥的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>玫瑰情人粥 </big>'''
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|<center><img src=https://img1.baidu.com/it/u=852911828,1855132707&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=640&h=427 width="300"></center>
<small>[https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E7%8E%AB%E7%91%B0%E6%83%85%E4%BA%BA%E7%B2%A5&step_word=&hs=0&pn=1&spn=0&di=7169026086108397569&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=272249583%2C26138772&os=2697703090%2C3445288779&simid=272249583%2C26138772&adpicid=0&lpn=0&ln=404&fr=&fmq=1675915053743_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined&copyright=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2F5d6034a85edf8db1cb138739be6bca54564e9258de1f&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fkwthj_z%26e3Bkwt17_z%26e3Bv54AzdH3Ftpj4AzdH3F%25E0%25bE%25AB%25E0%25l8%25Ba%25E0%25Bd%25AcAzdH3Fdldn980&gsm=1e&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined&dyTabStr=MCwzLDUsNCwxLDYsNyw4LDIsOQ%3D%3D 来自网络的图片]</small>
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以白米、玫瑰花等为主料制作的菜品

玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、[[预防]]便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热，会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶，可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。
==基本信息==
中文名；玫瑰情人粥

原    料；白米、玫瑰花、鸡汤

辅    料；蜂蜜

特    色；加速新陈代谢，[[恢复]]窈窕身材
==原料==
* 白米 1杯新鲜玫瑰花 1朵
* 鸡汤 8杯
* 辅料：
* 蜂蜜 适量
==做法==
1.白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。

2.鸡汤加热煮沸，放入白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。

3.碗内加入蜂蜜，加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。
==特色==
加速新陈代谢，恢复窈窕身材。<ref>[http://www.qinggua.net/zhishi/202202/98069.html  玫瑰情人粥], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==

[[Category:427 飲食；烹飪]]