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清蒸山药段
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'''清蒸山药段''' [[File:清蒸山药段.jpg|thumb|right|清蒸山药段 [https://i2.chuimg.com/ac15e3214ada4b0299d86f264735d2c5_1000w_750h.jpg?imageView2 原图链接] [https://www.xiachufang.com/recipe/104127717/ 下厨房网] ]] 菜系及功效:私家菜、腹泻调理食谱、补虚养身食谱、健脾开胃食谱、肾炎食谱。 口味:原本味 工艺:清蒸 清蒸山药段的制作材料: 主料:山药600克 辅料:枣(干)25克,梅子10克,菠萝50克,桃50克 调料:白砂糖100克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)10克,花生油100克 清蒸山药段的特色: 此食品甜美宜人,营养丰富。 * 中文名:清蒸山药段 * * 主要食材:山药 * * 分类:家常菜 * * 口味:原本味 ==制作== 将山药洗净去皮,切成约3厘米长的段,再顺长剖成二三条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。 将锅内倒入花生油,烧至七成热时放入山药,炸至边上有点儿黄时捞出。 将红枣放入碗内,再放入青梅,然后把炸好的山药条整齐地码在碗内,撒上糖,上屉蒸熟取出,山药扣在盘里,备用。 炒锅内倒入蒸山药的糖水,烧沸后加入适量糖,用淀粉勾芡,放入少许香精,淋少许猪油,出锅浇在山药段上,将菠萝、桃肉等水果围在盘边,即可食用。 清蒸山药段的制作要诀: 调料中的花生油作炸山药段用,宜准备比实际用量多一些;配料中的菠萝应采用罐装菠萝为好。 ==小帖士== 山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 ==清蒸山药段的做法== 主料:山药600克 辅料:枣(干)25克、梅子10克、菠萝50克、桃50克 调料:[[白砂糖]]100克、[[淀粉]](豌豆)5克、[[猪油]](炼制)10克、花生油100克 ===做法:=== # 将山药洗净去皮,切成约3厘米长的段,再顺长剖成二三条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。 # # 将锅内倒入花生油,烧至七成热时放入山药,炸至边上有点儿黄时捞出。 # # 将红枣放入碗内,再放入青梅,然后把炸好的山药条整齐地码在碗内,撒上糖,上屉蒸熟取出,山药扣在盘里,备用。 # # 炒锅内倒入蒸山药的[[糖水]],烧沸后加入适量糖,用淀粉勾芡,放入少许香精,淋少许猪油,出锅浇在山药段上,将[[菠萝]]、[[桃肉]]等水果围在盘边,即可食用。<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/qingzhengshanyaoduan_5.html 清蒸山药段] </ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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