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土豆肉焖饭
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>土豆肉焖饭</big> ''' |- | [[File:7f11c7cf79844a8bb25aa9adcb9a02b4 th.jpg|缩略图|居中|[http://img.mp.itc.cn/upload/20160429/7f11c7cf79844a8bb25aa9adcb9a02b4_th.jpg原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjboMmLkEkL0TkKIJlbELjboLmLkElbYTkKIKmbELjboJmLkEkL8TKVeRFTbxHUwElKJ6wu9DxqRLzO1H1qR7zOMTEl%20OKaIPjeh5yupNj%20lHzrHbIkCLLmLnI6IPjeN9yvlAyulAyuR5j%20lHzrELjbwJmLkEkroTkKIMkLELjboImLkEk74TKVeRFTbxHUwElKJ6wu9DxqRLzO1H1qR7zOMTEl%20OKaIPjeh5yupNj%20lHzrHbIkCLLmLnI6IPjeN9yvlAyulAyuR5j%20lHzo%3D%3D_-2101876816&query=%E5%9C%9F%E8%B1%86%E8%82%89%E7%84%96%E9%A5%AD 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 土豆肉焖饭是一道主食,制作原料主要有土豆、猪肉、盐、生抽、老抽、糖。 中文名土豆肉焖饭 味 道鲜香难 度普通 分 类家常菜 ==原料== 土豆、猪肉、盐、[[生抽]]、老抽、糖 ==菜品特色== 烹饪简单 ==营养价值== 营养丰富 ==做法== 1.土豆切好放水里,然后把肉切好,我比较喜欢瘦一点的,所以肥肉很少,可以根据个人需要选择, 肉用生抽老抽料酒还有胡椒粉,[[花椒粉]],甜面酱,鸡精,味精腌好 2.切点肥肉练油 3.放白糖炒糖筛 4.糖筛炒好放入腌好的肉,炒一下放入葱姜蒜,大料,炒一下放入[[土豆]] 5.然后把炒好的土豆和肉,倒入淘洗干净的米中,水一定用温水,肉用凉水一激就会变柴了 6.等待 7.土豆肉焖饭就成功了<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/tudouroudingmenfan.html 土豆肉焖饭],搜狗,2018-07-26</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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