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嘴唇干裂
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>嘴唇干裂</big>''' |- |<center><img src=https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fpic3.zhimg.com%2Fv2-5eb7cb363bd29b5f4bda730988ff3e3e_b.jpg&refer=http%3A%2F%2Fpic3.zhimg.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1660961092&t=a69f4514c8d870129fc9bae88a63d2f1 width="300"></center> <small>[https://image.baidu.com/search/index?ct=201326592&tn=baiduimage&word=%E5%98%B4%E5%94%87%E5%B9%B2%E8%A3%82&pn=1&spn=0&ie=utf-8&oe=utf-8&cl=2&lm=-1&fr=&se=&sme=&cs=2885242672%2C1568807328&os=4163801823%2C942510949&objurl=https%3A%2F%2Fgimg2.baidu.com%2Fimage_search%2Fsrc%3Dhttp%3A%2F%2Fpic3.zhimg.com%2Fv2-5eb7cb363bd29b5f4bda730988ff3e3e_b.jpg%26refer%3Dhttp%3A%2F%2Fpic3.zhimg.com%26app%3D2002%26size%3Df9999%2C10000%26q%3Da80%26n%3D0%26g%3D0n%26fmt%3Dauto%3Fsec%3D1660961092%26t%3Da69f4514c8d870129fc9bae88a63d2f1&di=7108135681917976577&tt=1&is=0%2C0&adpicid=0&gsm=3c&dyTabStr=MCwzLDEsMiw0LDYsNSw3LDgsOQ%3D%3D 来自 呢图网 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| |} '''嘴唇干裂'''多发生在[[秋冬]]季节,主要原因是秋冬[[气候干燥]]、风沙大,加上人体[[维生素B2]]、[[维生素A]]摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。<ref>[https://wenda.so.com/q/1366102604068538 嘴唇干裂是什么原因] , 360问答 2013-04-15 </ref> ==简介== 秋冬嘴唇易干裂 秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫"唇红缘",它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体[[维生素B2]]、[[维生素A]]摄入量不足,就会干燥开裂。 嘴唇干裂别舔 有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入"干-舔-更干-再舔"的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。同时唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害。严重者还会[[感染]]、[[肿胀]],造成痛苦。 防治小妙招 气候干燥,平时应[[多喝白开水]],[[多吃新鲜蔬菜水果]]。[[莲藕]]、[[荸荠]]、[[梨]]等食物有[[生津]]、[[止渴]]的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。 ==防治方法== 食用方法 中医理论认为"脾开窍于口,其华在唇",意思是脾合肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系,所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎,是由嘴唇组织的特殊性引起的。加上冬季气候干燥,所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。 [[山药]]。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。 新鲜蔬菜。[[黄豆芽]]、[[油菜]]、[[小白菜]]、[[白萝卜]]等富含维生素的新鲜蔬菜。 银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。 吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易"上火",其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。 日常习惯 及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。 无论男女,都应使用[[护唇膏]]来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。 尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。 纠正舔唇、咬唇等不良习惯。 如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。 有需要的话可以佩戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。 ==保护措施== 防治嘴唇干裂也可口服[[核黄素]]维生素B2 5毫克,每日3次,连续2周,一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用[[金霉素]]眼膏或[[土霉素]]软膏外涂于干裂处,亦可涂少许[[花生油]]或[[菜油]]。但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。 ==相关配方== 配方:蜂蜜一勺、维E胶囊若干 做法: 1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里; 2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状; 3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。 效果:可以与到美容院做护唇后的效果媲美。 缺点:自制力不强的MM,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。 其他有效治疗嘴唇干裂方法: 1、石青蜂蜜糊治嘴唇干裂 用料:熟石衡、蜂蜜各50克,冰片3克。 用法:石膏捣碎过80目筛,加蜂蜜、冰片,搅匀装瓶备用。每日涂患处2一3次,一般3一4天即可治愈。 2、蜂蜜糊剂治嘴唇干裂 用料: 取熟石膏50克,过细筛,加蜂蜜50克、冰片3克。 用法: 搅匀装瓶备用。每日涂患处2-3次。一般3-4天即可治愈。治疗效果极佳。 ==注意事项== 到了冬天,妈妈喜欢给宝宝涂抹唇膏,认为这样可以避免嘴唇干燥。其实唇膏内所含的颜料、化学基质,会吸收口唇黏膜细胞内的水分,使得口唇黏膜细胞发生脱水现象,以致口唇黏膜变得干燥起皱,宝宝会情不自禁地用口水来滋润口周皮肤和口唇黏膜。 宝宝这种不能自行控制的做法不但不能减轻不适,反而会使口周皮肤和嘴唇黏膜越舔越干燥。因为唾液内含多种消化酶和酸性成分,对口周皮肤和口唇黏膜细胞有刺激作用,会促使口周皮肤和黏膜细胞发生分解、脱落,以致口周皮肤和嘴唇黏膜出现干燥、脱皮屑现象。 == 相关视频 == <center> {{#iDisplay:p07427cm9id|480|270|qq}} <center>嘴唇干裂说明你该补这个了!</center> </center> == 参考资料 == [[Category:670 中國地方志總論]]
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