檢視哈达瑜伽之光的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>哈达瑜伽之光</big>'''
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<small>[https://item.m.jd.com/product/10101078574682.html?cu=true&utm_source=baidu-juhe&utm_medium=kong&utm_campaign=t_1000151230_juhe 来自 京东 的图片]</small>
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作者：斯瓦特玛拉摩

出版社：四川人民出版社

出版时间：2012年1月15日

译者：王志成、灵海 
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哈达瑜伽之光

2012年四川人民出版社出版的图书
《哈达瑜伽之光》是2012年1月15日四川人民出版社出版的图书，作者是斯瓦特玛拉摩。

==内容简介==

《哈达瑜伽之光》是众多梵文哈达瑜伽经典中最完整、最系统、古老与现代相结合的独特著作。其英译及注释者，是世界最为著名的瑜伽研究机构——印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所的瑜伽专家、该院“弥曼差-瑜伽”项目的负责人和总编辑萨海（G.S. Sahay）教授，和[[印度]]执业瑜伽教练[[苏尼尔·夏尔马]]（Sunil Kumar Sharma）。本书不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”“三摩地”四支共385节经文，明确阐释了哈达瑜伽的技术精髓和要点，还揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大丰富精深的瑜伽文化，足以让瑜伽练习者真正体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式，抵达瑜伽至高的三摩地境界。中外13位高端瑜伽师和专家联袂对此书的推荐，使我们有理由相信，所有瑜伽爱好者都会从中得到极大的精神滋养和灵性指导。

==目录==

导论G.S.萨海S.夏尔马

《哈达瑜伽之光》经文及注释

第一章　体位法

第二章　调息法

第三章　身印

第四章　三摩地

==参考资料==

[[Category:040 類書總論；百科全書總論]]