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儿时记忆红豆面包
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[[File:Yuan a0f2896c5420b39195e9b626dffc0eea.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/0/a/yuan_a0f2896c5420b39195e9b626dffc0eea.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/2463524.html 图片来自豆果美食网] ]] ==红豆面包的用料== * * 高筋面粉200g * * 鸡蛋1个 * * 酵母3g * * 白砂糖35g * * 黄油25g * * 牛奶100ml * * 盐3g * * 一个鸡蛋刷表面适量 * * 红豆沙适量 ==红豆面包的做法== # # 将面粉、鸡蛋、食盐、酵母、白糖、牛奶装入干净的盆中用搅拌机搅拌 # # 搅打至面团成团 # # 加入黄油(将面团包住黄油)以免黄油溅出,继续搅打 # # 可以用摔打面团的方法加速面团出手套膜 # # 一直搅打至手套膜就可以了,将面团用保鲜膜盖住发酵 # # 发酵至面团两倍大,手指戳下去不会回缩就可以了 # # 平均分成九分 # # 将豆沙平均分成九份 # # 面团包住豆沙 # # 将面团擀成长条形 # # 中间划几刀(记住不要切断面团) # # 从一头卷起 # # 收尾 # # 做好后放进烤箱发酵,面团变大就可以了 # # 表面刷蛋液,撒适当芝麻 # # 烤箱上火180°下火170°预热五分钟,再将面包放进烤箱烤25分钟就可以了 # # 取出晾凉 # # 也可以做成圆形的,馅料也可以用肉松代替<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2463524.html 儿时记忆红豆面包] </ref> ==红豆介绍:== <div style="float:right; margin:-10px 10px 0 10px; text-align:left"> {| class="wikitable" |<center>'''紅豆'''<br><img src="https://www.yooho.com.tw/images/upload/Image/shi-article-pic5.jpg" width="250"></center><small>[https://www.yooho.com.tw/images/upload/Image/shi-article-pic5.jpg 原圖鏈結] [https://www.yooho.com.tw/article.php?id=405 圖片來自悠活農村]</small> |} </div> '''紅豆'''([[學名]]:''Vigna angularis'')是[[豆科]]台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高[[蛋白質]]、低[[脂肪]]的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、[[醣]]類、脂肪、[[膳食纖維]]、[[維生素B群]]、[[維生素E]]、[[鉀]]、[[鈣]]、[[鐵]]、[[磷]]、[[鋅]]等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人[[氣色]]紅潤,可以[[補血]]、促進[[血液循環]]、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有[[赤小豆]],主要用於[[中藥|中藥材]],常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。 == 栽植 == * 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。 == 其他植物的别名 == # 在[[王維]]詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。 # # [[紅豆樹]],中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。 # # [[孔雀豆]](''Adenanthera pavonina''),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。 # # [[雞母珠]](''Abrus precatorius''),然而其含有毒[[蛋白質|蛋白]],不可誤食。 == 参考文献 == {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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