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葵花籽
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[[File:葵花籽.jpg|350px|缩略图|右|<big>葵花籽</big>[https://res.cngoldres.com/upload/2014/0114/32cf33bb54b07f674868277ecae8d7b0.jpg?_=1389691808718 原图链接][http://jiage.cngold.org/c/2014-01-02/c2352586.html 来自 金投网 的图片]]] '''葵花籽''',是指[[向日葵]]的[[果实]] (連殼)或種子(去殼後)。顏色有[[黑色]]、[[白色]]和[[褐色]],大部份种子都是多色於一体。 可以做為[[零食]],也可以榨油,[[#壓榨油|葵花籽油]]<ref>[http://www.39yst.com/jinji/350251.shtml 葵花籽油的危害 男性食用要适当适量],民福康健康, 2015-12-17</ref>可以用來煮菜,而且含有[[不飽和脂肪酸]]約90%,也是種很多人都認為健康的[[食用油]]。
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