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梨汁
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'''梨汁'''顾名思义是用梨子为食材做成的果汁,梨汁味道独特且营养,是男女老少都喜爱的一款健康饮品。 梨性凉,且汁水多,可以清热利尿、解热镇静,能够改善头晕目眩的症状,还能够促进食欲,帮助消化,补充水分及营养;可以解毒、化痰止咳,缓解气管炎、咽喉病、哮喘病及上呼吸道感染的病症,还可以清心润肺,缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘的症状;梨汁中还含有大量的植物纤维,可以促进肠道的蠕动,加快排泄,经常喝梨汁,不仅可以预防和消除便秘,还可以起到排毒的作用。还含有硼元素,可以预防钙的流失,防治骨质疏松症。<ref>[https://www.youlai.cn/ask/1138057.html | 来自梨汁的功效与作用 有来医生] </ref>
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