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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''鲜鲍鱼瘦肉汤'''

<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/a/6/690x390_ea288f134a194e01474c09150d7ae236.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1117692.html圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''鲜鲍鱼瘦肉汤'''【鲜鲍鱼瘦肉汤】具有滋阴润燥，清心安神的功效。鲜鲍鱼不仅能让汤水鲜美，又具有丰富的营养价值，鲜鲍鱼有补虚、滋阴、润肺、清热、养肝明目的作用。

==鲍鱼瘦肉汤的用料==

* 鲜鲍鱼3只	猪瘦肉200克
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* 淮山20克	沙参50克
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* 红枣4粒	枸杞10克
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* 姜2片	食盐适量

==鲍鱼瘦肉汤的做法==

# 准备的食材：红枣、沙参、淮山、枸杞。将淮山、沙参洗净，红枣去壳切片。
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# 鲍鱼去壳擦洗干净，去掉泥污，鲍鱼肉切花，瘦肉切块。
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# 将所有材料放进炖盅里。
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# 加入适量的清水。
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# 放两片姜片。
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# 炖3小时，食用前加入食盐调味即可。
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# 成品图。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1117692.html来自豆果美食网鲜鲍鱼瘦肉汤] </ref>
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]