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{{Reflist}} {| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>胡萝卜橙汁</big> ''' |- | [[File:P1.meituan15.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fp1.meituan.net%2Fwmproduct%2F2bc13a05a0af834984ab329ef654099179637.jpg%2540249w_249h_1e_1c_1l%257Cwatermark%3D1%26%26r%3D1%26p%3D9%26x%3D2%26y%3D2%26relative%3D1%26o%3D20&refer=http%3A%2F%2Fp1.meituan.net&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1629095132&t=ed4e918d780ff3339912003760 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C%E6%A9%99%E6%B1%81 来自 百度 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| 中文学名:胡萝卜橙汁 |} 天热啦,果汁喝起来,图片没有处理过,天然的颜色,健康的果汁,不添加一滴水。。。胡萝卜含有大量的维生素, 多喝胡萝卜汁可以令皮肤细腻光滑有弹性,橙子富含大量维C,两者搭配乃是绝配 胡萝卜橙汁是一道美味的菜肴。 中文名 胡萝卜橙汁 材 料 胡萝卜200克,柳橙1个 味 道 鲜香 分 类 果汁 ==原料== 胡萝卜200克,柳橙1个,蜂蜜、[[柠檬汁]]、碎冰。 ==做法== 1、柳橙洗净,剥去外皮,去子;胡萝卜洗净,切块。 2、柳橙和胡萝卜一起放人榨汁机中,榨成鲜汁,倒入杯中,再加入[[蜂蜜]]和柠檬汁,搅匀,投入碎冰即可。营养丰富。 ==胡萝卜橙汁的功效主要有以下几种== 预防心脑血管疾病,可以降低血清中的胆固醇含量,具有降低血压的作用,可有效的抑制肿瘤细胞的生长。 可以保护眼睛,含有丰富的[[胡萝卜]]素,缓解干眼症的症状,有助于预防近视。可以增强皮肤的血液循环, 使皮肤变得更加光滑,细腻,可预防皮肤松弛的症状。给身体补充维生素A,改善呼吸道系统疾病。<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/huluobochengzhi.html 胡萝卜橙汁],美食杰, 2013-11-11<ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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