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十一七天假期,遇上了台风彩虹,只能窝在家里了,但也不能闲着呀。屋外雨大风急,屋内温暖惬意,但仍然觉得缺了点什么...... 对了,是美食,古语说的好,饱暖思淫欲,这口福之欲都还没有解决,还怎么有力气想其他的事情,话不多说,土豆炖红烧肉,走起......!! <gallery mode="packed" heights="150"> File:200 4598f0be9187149fde2fdd10fad87567.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/5/7/yuan_4598f0be9187149fde2fdd10fad87567.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1265950.html 豆果美食网] File:200 79cb81463e87587c642bb2e5f16359b6.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/9/6/yuan_79cb81463e87587c642bb2e5f16359b6.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1265950.html 豆果美食网] File:200 8b70283b23350cb96fba0071e7925b98.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/8/b/8/yuan_8b70283b23350cb96fba0071e7925b98.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1265950.html 豆果美食网] https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/5/1/yuan_759c92f5dc0a6d16445335e5853040d1.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/7/5/1/yuan_759c92f5dc0a6d16445335e5853040d1.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1265950.html 豆果美食网] https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/f/1/yuan_afd4c0ae741cfb5c5cbe0a8f265efb41.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/f/1/yuan_afd4c0ae741cfb5c5cbe0a8f265efb41.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1265950.html 豆果美食网] File:200 f955fc002e32bca6f87ab81a763bf976.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/9/6/yuan_f955fc002e32bca6f87ab81a763bf976.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1265950.html 豆果美食网] </gallery> '''土豆炖红烧肉的用料''' * 五花肉700g * * 土豆2个 * * 八角5个 * * 桂皮适量 * * 干辣椒5个 * * 草果4个 * * 生姜适量 * * 蒜苗2根 * * 葱2根 * * 老抽适量 * * 酱油适量 * * 冰糖50g * * 料酒适量 * * 食用油适量 ==土豆炖红烧肉的做法== # 清洗:去市场上买回新鲜的五花肉,肉一定要买新鲜的,买之前用鼻子闻一下,无异味即可。回来后第一步是清洗,洗掉肉上的脏东西,仔细检查下,有的肉皮上 # 切块:肉洗好后要切四方的块,可根据自己的喜好来切,我这里是切成1cm*1cm的块。 # # 焯水:很多人做红烧肉的时候不焯水,但是我还是喜欢焯水的,因为红烧肉本来就是肥肉多,焯水可以去掉很多猪油,这里需要注意一下的是,一定要将肉放到冷水里,然后加热,焯水过程出现的油花、泡沫最好用漏勺打掉。焯水时间一般以水开后3-5分钟为宜。 # # 洗净:焯好水后,用温水将肉洗净,入盘待用。 # # 炒糖:我这里用的是冰糖,将油大火烧热,然后改成小火,再将冰糖倒入油锅中,不停的搅动,直到冰糖全部融化,最好是冒泡泡。炒糖色对我来说是个难活,以前炒了很多次,总是会炒焦,糖焦了之后做的肉是苦的,所以这里需要特别注意一下。 # # 下肉:将焯水后的五花肉倒入油锅中翻炒,这个过程对于火候把握不好的人,最后整个过程使用小火,避免把糖炒焦。 # # 下香料:肉在糖和油中翻炒均匀,这时把香料倒入锅中,继续翻炒。葱和蒜苗的叶子和杆子分开来用,这里先下杆,爆香,叶子留到最后用。 # # 下佐料:下完香料后,翻炒几次,就可以倒入料酒、老抽、和酱油了。下完之后再继续炒几次,锅内的肉表面的料炒至均匀。 # # 加汤:这里的汤其实就是开水,等锅内的肉炒到表面发红,香料香味扑鼻的时候,就可以倒入开水了,开水的量以没过肉为宜。 # # 转锅:加开水后,在锅内煮一会儿,大概5-10分钟左右吧,然后转到砂锅中继续炖。 # # 砂锅炖:我用的是烧汤的砂锅,要炖2个小时左右。烧到1个半小时的时候,开盖,加入切成滚刀块的土豆,盖上盖子,继续炖。 # # 去油:加入土豆烧了半小时之后(可以先用筷子插下土豆,感觉熟了就可以了),肉上面会有一层厚厚的油,如果不喜欢太油腻的感觉,这时候可以用勺子将浮在上面的油刮掉。 # # 收汁:将砂锅里的肉再转到炒锅中,大火收汁,收汁过程人不要走开,要经常搅动,避免底部烧焦。 # # 加蒜叶,葱叶:在出锅前,将蒜苗,葱花,洒到锅内,翻炒几下便可以出锅啦。 # # 菜成:经过2个多小时的红烧肉就做好了,我做这道菜也有几次了,过段时间就会想吃一次,基本过程就是这样的,中间还有一些细节需要改进,但味道还是很不错的。 '''马铃薯百科:''' 马铃薯(学名:'''Solanum tuberosum L.'''),属茄科一年生[[草本植物]],块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于[[小麦]]、稻谷和[[玉米]]。马铃薯又名'''山药蛋'''、'''洋芋'''、'''洋山芋'''、'''洋芋头'''、'''香山芋'''、'''洋番芋'''、'''山洋芋'''、'''阳芋'''、'''地蛋'''、'''土豆'''等。马铃薯在不同国度,名称称谓也不一样,如[[美国]]称[[爱尔兰]]豆薯、[[俄罗斯]]称荷兰薯、[[法国]]称地苹果、[[德国]]称地梨、[[意大利]]称地豆、[[秘鲁]]称巴巴等。与小麦、稻谷、玉米、[[高粱]]并称为世界五大作物。马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含[[蛋白质]]、[[氨基酸]]及多种[[维生素]]、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的,在欧美国家特别是北美,马铃薯早就成为第二主食。马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国、[[俄罗斯]]、[[印度]]、[[乌克兰]]、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。<ref>[http://www.0566czsc.com/mobile/detail_4591.html 馬鈴薯]</ref> '''名称由来''' * “马铃薯”因酷似马铃铛而得名,此称呼最早见于[[康熙]]年间的《[[松溪县志食货]]》。中国东北、[[河北]]称土豆,华北称山药蛋,西北和两湖地区称洋芋,江浙一带称洋番芋或洋山芋,[[广东]]称之为薯仔,粤东一带称荷兰薯,闽东地区则称之为番仔薯,在鄂西北一带被称为“土豆”。 * * [[英语]]potato来自[[西班牙语]]patata。据[[西班牙皇家学院]]称,此西班牙词汇由[[泰依诺语]]batata(红薯)和[[克丘亚语]]papa(马铃薯)混合而来的。在拉丁美洲,“马铃薯”的西班牙语用papa一词。 ==历史起源 == # 马铃薯原产于[[南美洲安第斯山]]区,人工栽培史最早可追溯到公元前8000年到5000年的[[秘鲁]]南部地区。十六世纪中期,马铃薯被一个[[西班牙]]殖民者从南美洲带到欧洲。那时人们总是欣赏它的花朵美丽,把它当作装饰品。 # # 1586年英国人在加勒比海击败西班牙人,从南美搜集烟草等植物种子,把马铃薯带到英国,英国的气候适合马铃薯的生长,比其它谷物产量高且易于管理。 后来一位法国农学家——安·奥巴曼奇在长期观察和亲身实中,发现马铃薯不仅能吃,还可以做面包等。从此,法国农民便开始大面积种植马铃薯。 # # 17世纪时,马铃薯已经成为欧洲的重要粮食作物并且已经传播到中国,马铃薯传入中国只有三百多年的历史。据说是华侨从[[东南亚]]一带引进的,在21世纪中国马铃薯种植面积居世界第二位。马铃薯产量高,营养丰富,对环境的适应性较强,现已遍布世界各地,热带和亚热带国家甚至在冬季或凉爽季节也可栽培并获得较高产量。由于马铃薯非常适合在原来粮食产量极低,只能生长莜麦(裸燕麦)的高寒地区生长,很快在[[内蒙]]、[[河北]]、[[山西]]、[[陕西]]北部普及,马铃薯和玉米、番薯等从美洲传人的高产作物成为贫苦阶层的主要食品,对维持中国人口的迅速增加起到了重要作用。 == 植株形态 == 须根系。地上茎呈[[菱形]],有毛。初生叶为单叶,全缘。随植株的生长,逐渐形成奇数不相等的羽状复叶。小叶常大小相间,长10 ~ 20 cm;叶柄长约2.5 ~ 5 cm;小叶,6 ~ 8对,卵形至长圆形,最大者长可达6 cm,宽达3.2 cm,最小者长宽均不及1 cm,先端尖,基部稍不相等,全缘,两面均被白色疏柔毛,侧脉每边6 ~ 7条,先端略弯,小叶柄长约1 ~ 8 mm。伞房花序顶生,后侧生,花白色或蓝紫色;萼钟形,直径约1 cm,外面被疏柔毛,5裂,裂片披针形,先端长渐尖;花冠辐状,直径约2.5 ~ 3 cm,花冠筒隐于萼内,长约2 mm,冠檐长约1.5 cm,裂片5,三角形,长约5 mm;雄蕊长约6 mm,花药长为花丝长度的5倍;子房卵圆形,无毛,花柱长约8 mm,柱头头状。果实圆球状,光滑,绿或紫褐色,直径约1.5 cm。种子肾形,黄色。 == 块茎形态 == 果实为茎块状,扁圆形或高15 ~ 80 cm,[[球形]],无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。长圆形,直径约3 ~ 10 cm,外皮白色、淡红色或紫色。薯皮的颜色为白、黄、粉红、红、紫色和黑色,薯肉为白、淡黄、黄色、黑色、青色、紫色及黑紫色。 ==品种分类== 彩色马铃薯有[[紫色]]、[[红色]]、[[黑色]]、[[黄色]]马铃薯,七彩马铃薯等。中国已培育出以紫色、红色为主的彩色优质马铃薯,将紫、红色马铃薯老品种与优良高产马铃薯品种杂交,改良筛选出100多份不同品系的彩色马铃薯。与老品种相比,改良后彩色马铃薯芽眼小,外观好看,抗病性强,亩产可达到1000至1500公斤。彩色马铃薯还可作为特色食品开发。由于其本身含有抗氧化成分,因此经高温油炸后彩色薯片仍能保持天然颜色。另外,紫色马铃薯对光不敏感,油炸薯片可长时间保持原色。 黑色马铃薯之所以呈现[[黑紫色]],是因为其含有大量的花青素,而花青素具有抗衰老作用。同时,还具有主秆发达、分枝少、生长势强、抗病性强的特点,亩产达1500公斤,比普通马铃薯品种增产20%左右。同时,由于该品种抗病性的提高,在生产中大大降低了农药的使用剂量,有利于生产出无污染、无公害的绿色食品。 ==产量分布== # 2005年11月,在[[联合国]]粮食及农业组织大会上,[[秘鲁]]常驻代表提出一项寻求将世界关注重重点转移到马铃薯对粮食安全以及增强发展中国家对于马铃薯种植的重要性的提议,此提议在当年获得通过,联合国宣布认定2008年为国际马铃薯年。在2010年,马铃薯的世界产量已经达到了3亿2418万1889吨,中华人民共和国是世界第一产量大国,将近7500万吨。 # # 马铃薯主要生产国有[[中国]]、[[俄罗斯]]、[[印度]]、[[乌克兰]]、[[美国]]等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。 # # 中国马铃薯的主产区是[[甘肃]][[定西市]]、[[宁夏固原市]]、西南、[[内蒙古]]和[[东北]]地区。其中以西南山区的播种面积最大,约占全国总面积的三分之一。黑龙江省是中国最大的马铃薯种植基地。得天独厚的地理环境和自然条件使甘肃省定西市成为中国乃至世界马铃薯最佳适种区之一。甘肃省定西市已成为全国马铃薯三大主产区之一和全国最大的脱毒种薯繁育基地、全国重要的商品薯生产基地和薯制品加工基地。被誉为“中国马铃薯之乡”。每年向全国各省市提供大量的马铃薯。 # ==参考文献== {{reflist}}<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1265950.html 土豆炖红烧肉] </ref> [[Category:427 飲食;烹飪]]
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