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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>五味枸杞水</big>''' |- |<center><img src=https://i02piccdn.sogoucdn.com/eedbedb7637b4ee8 width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E4%BA%94%E5%91%B3%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E6%B0%B4&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=70 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 五味枸杞水是一道饮品,主要原料有五味子、[[枸杞]]等。 中文名五味枸杞水主要原料五味子二钱,枸杞三钱是否含防腐剂否副作用无 ==原料== 材料:五味子二钱,枸杞三钱。 ==做法== 枸杞洗净,切碎;五味子取房中用醋加工好的,洗净;将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后饮用。 ==养生原理== 五味子,俗称[[山花椒]]、秤砣子、药五味子、[[面藤]]、五梅子等,唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味”, 故有五味子之名。中药功效在于滋补强壮、补阴安神之效,药用价值极高。 ==养生功效== 养心健脑,缓解失眠。<ref>[https://www.sohu.com/a/485076776_121204363 五味枸杞水],搜狗,2021-08-23</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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