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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''改善微循环食疗法”'''<br><img src="http://p8.itc.cn/images01/20200611/90973278ddb449c5a41ac1b7c310e559.png" width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query= 图片来自搜狗]</small> |} 改善微循环吃什么食物好?如何饮食<br> 1、党参 党参具有降压、养血、[[抗溃疡]]、降血压、[[扩张血管]]、补中益气、健脾益肺之功效。常用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、虚喘咳嗽、内热消渴、气血两虚等症。适宜体质虚弱,气血不足,面色萎黄,以及病后产后体虚者;脾胃气虚,神疲倦怠,四肢乏力,食少便溏,慢性腹泻,肺气不足,咳嗽气促,气虚体弱,易于感冒;[[气虚血亏]]者;慢性肾炎蛋白尿者宜食;[[慢性贫血]],[[萎黄病]],[[白血病]],血小板减少性紫癜以及佝偻病患者。气滞、肝火盛者禁用;邪盛而正不虚者不宜用。<br> 每100克党参含热量1千卡。低胆固醇,低钠盐,[[低饱和脂肪酸]]。与藜芦相克同食可能会引起不适。可与[[白术]]、乌鸡、麦冬、蛤蚧搭配。<br> 2、三七粉 三七粉具有止血、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、活血化瘀之功效。常用于[[尿血]]、瘀血、胃出血、[[冠心病]]、心绞痛、外出血症等症。心脑血管疾病患者;。孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。 每100克三七粉含热量45千卡。如果您是三高患者,[[玉米须]]并不可以代替药物,在利用玉米须[[降压降糖降脂]]<ref>[https://www.baidu.com/s?wd= 利用玉米须降压降糖降脂 ]百度</ref>时,不可以突然停药,[[玉米须]]只是起到辅助作用。<br>
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