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[[File:鼻塞.jpg | thumb | 300px | 鼻塞 <br> [http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/1954901 原圖鏈接] ]] '''鼻塞'''是指鼻道因鼻內血管腫脹、鼻中膈歪曲,或鼻甲、鼻息肉肥厚而造成空氣流通不順的情況。 *上呼吸道感染常見的症狀。 *鼻塞成因有很多,而影響亦可大可小。對成年人或普通兒童來說,鼻塞帶來的影響並沒什麼危險。 **對出生不過數個月的新生兒而言,由於他們只能透過鼻子呼吸,鼻塞對他們來說可以是致命的。 *鼻塞有時會影響耳部,使聽覺或說話能力受到影響。 **嚴重的鼻塞會干擾睡眠,因鼻塞會導致鼻鼾,它也跟睡眠窒息症有關。 *對兒童來說,因腺腫脹而造成的鼻塞會減低氧氣供應,導致慢性睡眠窒息,甚至是右邊心臟失效。 **如果發生這情況,就只好用手術方式解決。 *洗鼻,是清潔鼻腔的一種方法,可以洗去許多過敏原及髒汙,對改善鼻塞、鼻子過敏有幫助。 ==常見的鼻塞原因== ===1.鼻肉肥厚=== *又稱為「肥厚性鼻炎」,是因為下鼻甲黏膜處於慢性發炎狀態下導致鼻肉增生,患者常常伴隨有過敏性鼻炎。。 ===2.鼻息肉=== *主要是因鼻竇炎病變,導致中鼻道的通道生出多餘的肉瘤。 **鼻息肉通常呈現半透明的顏色,貌似剝好殼的荔枝;主要症狀包括鼻塞、流鼻水或黃黃綠綠的黏稠鼻涕及嗅覺喪失等。 ===3.鼻中膈彎曲=== *因鼻中膈兩邊生長的速度不同,或是受到外力影響造成一側彎曲,也會出現鼻塞症狀。 ===4.鼻竇炎=== *鼻竇炎會導致鼻竇黏膜受損,容易復發,出現鼻涕增多、鼻息肉生成的情形,並遭遇到與肥厚性鼻炎相同的困境,因多出來的息肉壓縮了鼻腔空間,導致呼吸不順的現象。 ===5.過敏性鼻炎=== *季節性過敏造成鼻水分泌過多,而造成鼻塞。 **並做好環境控制,盡量避開過敏原,例如花粉、動物皮毛等。 ===6.鼻腔腫瘤=== *鼻咽癌或鼻腔腫瘤都可能造成鼻塞。 **須先區分腫瘤,依照腫瘤特性進行適切的治療。 **自己有鼻息肉的話,最好先到耳鼻喉科門診確診,透過門診的鼻內視鏡檢查,以排除鼻咽癌發生的可能性。<ref name="udn元氣網">{{cite web |url=https://health.udn.com/health/story/5969/4164033 | title= 天冷就鼻塞? 醫師列舉6種常見原因都會讓呼吸不順暢 | language=zh | date=2019-11-14 | publisher=udn元氣網 | author=常春月刊 | accessdate=2020-03-04}}</ref> ==鼻塞緩解== '''煎熏法:''' *將一小把蔥白或三四個洋蔥頭切碎,熬湯,熬好後趁熱用鼻子使勁吸熱氣,也可以將食醋燒開,然後對著熱氣做深呼吸,直到食醋變涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。 '''填充法:''' *將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內,將藥棉塞進鼻孔,或將一個大蒜瓣削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。 '''側臥按摩法:''' *睡覺時鼻子堵了先別摳,左側鼻子堵就向右側臥,右側鼻子堵向左邊側臥,用雙指夾住鼻樑按揉1-2分鐘,鼻塞即可消除。 '''熱敷法:''' *用熱毛巾敷鼻,把毛巾在熱水中浸濕,擰乾後敷於患病部位。 **在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊,以保持熱度。一般每5分鐘更換一次毛巾,最好交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘,每天敷3-4次。 ***熱毛巾熱敷鼻子或者呼吸熱水蒸氣能促進鼻黏膜的血液迴圈,有助於暢通鼻甲內血液的血流量,達到緩解鼻塞、流清鼻涕的作用。不過熱敷療法在應用中首先應注意溫度的掌握,以免燙傷。 *我們要養成一些'''良好的生活習慣'''來預防感冒,如勤洗手、多喝水、多運動,平時保持室內多通風,天氣變化時適當增加或減少衣服等。<ref name="新華網">{{cite web |url=http://eaglevisiontimes.nz/2018/10/24/蒲松龄前世与后身的传奇/ | title= 蒲松龄前世与后身的传奇 | language=zh | date=2019-02-25 | publisher=新華網| author=科普中國齊月園 | accessdate=2020-03-04}}</ref> ==参考來源== {{Reflist}} <ref name="传奇">{{cite web |url=http://eaglevisiontimes.nz/2018/10/24/蒲松龄前世与后身的传奇/ | title= 蒲松龄前世与后身的传奇 | language=zh | date=2018-10-24 | publisher=EagleVision Times | author=元氣網 | accessdate=2019-01-22}}</ref> ]] [[File:青木宣親.jpg | thumb | 300px | 青木宣親 <br> [http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/1954901 原圖鏈接] ]] [[Category:415 西醫學]]
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