豆渣餅檢視原始碼討論檢視歷史
豆渣餅 |
中文學名:豆渣餅 |
豆渣餅
豆渣餅,傳統民間食品。流行於河北平山縣一帶。舊時貧苦人民食不果腹,用磨完豆漿後剩下的渣底,混合雞蛋麵粉做成的餅狀食品。
中文名 豆渣餅
主要食材 黑豆渣 麵粉 雞蛋
分 類 小吃
口 味 鮮香
菜品特色
豆渣餅,傳統民間食品。流行於河北平山縣一帶。舊時貧苦人民食不果,用磨完豆漿後剩下的渣底,混合雞蛋麵粉做成的餅狀食品。
原料 剩餘黑豆渣1碗 麵粉半碗 雞蛋1個 鹽1茶匙(5克)雞汁1/2茶匙(3ml)胡椒粉1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)
做法
在豆渣中打入一個雞蛋,加入適量麵粉、鹽和蔥末。
如果太干可以用水來調節稀稠度,攪拌成無麵粉顆粒的麵糊。
平底鍋均勻的塗一層薄油,中小火,鍋熱後舀一勺麵糊倒入鍋中,攤成圓餅。
待底面煎熟後翻面,煎至兩面金黃,盛出切塊即可。
攤豆渣餅的時候,廚房裡飄香,吃起來更是美妙的滋味。
營養價值
營養豐富。
注意
1.黑豆渣和麵粉的比例,是2:1。
2.煎豆渣餅時,一定不要攤成大片的,這樣不易翻面易碎。用勺背在鍋中將豆渣餅儘量壓薄,易熟。
3.配合油潑辣子,或豆豉香辣醬味道超好。
豆渣餅別一種做法
原料
豆渣50克、玉米面適量、韭菜50克、雞蛋1個。
調料 鹽、香油。
做法
1、豆渣放入玉米面中,混合均勻;
2、雞蛋打入豆渣玉米面混合勻;
3、韭菜洗淨切碎,倒入面中,調入鹽和香油;
4、材料混合均勻,能夠成團即可;
5、取一些麵團,團成圓形,略壓成小餅狀;
6、平底鍋中倒少許油,放入小餅小火煎;
7、一面煎金黃後,翻面,至兩面都成金黃即可。
注
1、因為豆渣的含水量不同,所以玉米面的量要根據情況加。最後的面調成可捏成團即可;
2、如果是生豆渣,煎的時間要長一些,使豆渣徹底熟透。
<ref>[1],美食傑, 2019-01-12<ref>