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|<center>'''​​ 梨花枝上层层雪'''<br><img src="https://images.pexels.com/photos/552687216307204/pexels-photo-552687216307204.jpeg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=600&lazy=load 前阵子全国各地下雪，雪还落得特别大，铺在地上厚厚一层，网上晒雪景的照片看得人眼馋，网友还特别有才华地形容说，全国各地都在瞒着广东下雪。 虽然广东无雪，但小时候北方家乡下雪的情形，却一直盘桓心头。天地之间的苍苍茫茫，那种白净辽远，无边无际，不只震慑人心，更让你觉得自身的渺小。 最惊喜的时刻是一觉[[醒来]]，推开窗户，发现外面下雪了，世界银装素裹，房舍、屋宇、树木、河流，皆被一一隐去，你与万物浑然一体。其实，下雪天并不冷。真正冷的是[[融雪]]，[[阳光]]照在雪上，有种无言的冷冽，北风稍一吹，那种寒意就更是彻骨了。 青蛙、蟒蛇、[[松鼠]]、[[刺猬]]都是会在冬天冬眠的特种，大雪纷飞天寒地冻的日子里，他们收敛起曾经在大地上飞奔游移的肉体，选择躺在厚厚的泥土之下睡觉。人不能[[冬眠]]，这是[[遗憾]]。 近期读了一系列心理治疗，其中有一本是[[台湾]]学者、心理治疗师王浩威先生的团体心理治疗笔记《生命的12堂情绪课》。在书中，他既是引领者，亦是分享者和参与者，每期以一个情绪为[[主题]]。无论是[[恐惧]]、寂寞，还是嫉妒、愤怒，所有参与者，皆需要回忆生命中曾出现过的情绪体验，和彼时自身的困境。 初读此书时，并没有太深的感触，我像[[其中]]的参与者一样，抱持着偏见和壁垒，未曾打开心门。反倒是后来，愈深入的了解，对谈，愈敞开的心扉，便见识到各种纷涌的生命体验，各种痛和伤，各种眼泪和惊悸，无法拯救的沮丧和隔膜，让人几欲落泪。 那对斤斤计较、锱铢必较早已没有感情的夫妻，因心疼父母不得不替弟弟背负债务而抑郁至崩溃的姐姐，那见识了妻子的背叛却仍无法选择放手的男子，生之种种挣扎，压抑，困顿，无奈，皆奔涌而出。此时此处，家人之间早已不再是温暖依靠，而是枷琐重负。 朋友分享来一篇《男人中年不如狗，女人中年狗都嫌》的文章，读之令人心酸。生活的艰难压力之下，生存成了全部，哪里还有自我。而自我感的减弱和消退，才是最令人恐惧的事情。你连自己是怎样的人，该是怎样的人，都忘记了，那一直向前跑，向前跑，又有何意义呢？ 时光流转，又是新的一年。日子劳累些，辛苦些，都没关系，唯愿当夜深人静的时候，当你回顾一天的奔波日程时，能有内心的宁静和圆满。因为你清醒地知道自己在做什么，往哪里去。若那被层层白雪压低的梨枝，清醒自持，安静温柔，因为你知道，你现在承担的一切，皆有期许，你有明媚春日可待，有满树花开可期。" width="280"></center><small>[http://uuhy.com/html/22946.html 圖片來自免费素材网]</small>