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毛血旺

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创建页面,内容为“'''毛血旺''' 毛血旺这道菜的营养价值极高,毛血旺中含有很丰富的蛋白质和脂肪酸,能够改善我们的缺铁性贫血,还具有…”
'''毛血旺'''

[[毛血旺]]这道菜的营养价值极高,毛血旺中含有很丰富的蛋白质和脂肪酸,能够改善我们的缺铁性贫血,还具有补肾养血的功效,能化呼吸道的灰尘,口感鲜嫩,是一道色香味美的好菜,鲜生猪血旺越煮越嫩,味道更鲜。这道菜是将生血旺现烫现吃,所以取名叫做毛血旺。这就是毛血旺的历史起源了
[[File:毛血旺.jpg|250px|缩略图|右|毛血旺
[http://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word 原图链接]]]
==原料==
===熬汤用===
*青红花椒
*葱姜蒜
*红辣椒
*火锅底料
*豆瓣酱
===激油用==
*蒜蓉,
*灯笼椒
*青红花椒
===材料===
*黄喉
*午餐肉
*毛肚
*猪血(鸭血)
*千张
*火腿
*豆芽
*水发鱿鱼
*大肠
==制做方法==
*现在锅里放入一些水。再放入一些盐,然后倒入洗好的黄豆芽。黄豆芽断生之后,把洗好并切成丝的千张放进去然后把它们倒出来控水。再在锅内放入一些水,把大肠段和鸭血,放进去,再倒入一些料酒,除去腥味和异味。那这是我们吧,浸泡的鱿鱼,倒出来沥水,再用清水洗干净。等到锅内水烧开之后,把鱿鱼和火腿放进去。快开的时候倒出来控水,然后用清水冲洗干净。
*把锅清洗干净之后,在锅内倒入一些油,把青红花椒炒出香味。然后加入葱姜蒜,还有豆瓣酱。等上面炒出红油之后,再放入干辣椒炒香。再倒入火锅底料,炒的时候,食量大的小朋友翻炒一会儿后加入清水,熬煮15分钟用小火。熬过15分钟之后把里面的大块料捞出来。把鱿鱼呀,雪大肠火腿倒进去之后,加入鸡精,味精白糖。把毛豆清洗干净之后,下入锅内,就可以,关火了。毛肚不要在锅内煮,下入之后就可以出锅了。
*最后我们,将过,清洗干净之后,加入辣椒油,色拉油,和自己制作的花椒油。把青红辣椒炒出麻香味。然后把灯笼椒炒香之后放入蒜蓉。我想着我就可以倒入,刚才盛好了的,鱿鱼,毛肚,大肠,火腿,里面了。再撒上一些白芝麻和切好的香菜。
==视频==
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==参考来源==
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[[Category:名小吃毛血旺]]
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