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黛比·雷诺斯的生日正逢愚人节，而她的生活好象也是懵懵懂懂，但是憨人有憨福，这就不是每个人都能遇上的了。她生于德克萨斯州，后来又搬到了[[ 加利福利亚 州|加利福利亚]] 布班克镇（Burbank），家庭是典型的美国南方家庭，家教传统而且严格，十几岁时她就一边读书一边打工，16岁时，她的健康秀美为她赢得一项选美比赛的冠军，虽然只是“布班克小姐”，但却引起了[[好莱坞]]的注意。

初踏好莱坞的黛比·雷诺斯首先加盟的是[[ 华纳公司]] ，处女作是在已先期成名的蓓蒂·戴维斯主演的一部《六月新娘》（June Bride）中扮演一个不具名的小角色。1950年她转投擅拍歌舞片的米高梅公司，米高梅公司的歌舞片热烈、欢快、风趣并带有浓厚的[[舞台]]表演风味，这给战后的人们带来很多欢乐。而黛比·雷诺斯在这里如鱼得水，1952年，她被挑中和吉恩·凯利（Gene Kelly）联合演出《雨中曲》，这部影片堪称影史上最精彩的歌舞片，其中的歌舞场面时到今日仍令人叹为观止，虽然吉恩·凯利在片中光芒四射，不过黛比·雷诺斯也就此走上明星之路，这时她还不到20岁。