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公园植被主要是人工林，以刺槐片林和梨园为主，主要乔木树种有杨树、刺槐、[[侧柏]]、椿树、榆、楝、泡桐、[[苹果]]、梨等，灌木有紫穗槐、荆条、白腊条、草本有野菊花、[[芦苇]]、落草和茅草等。森林公园有水域面积67公顷(1005亩)。包括:北入口门区、观光果园、“森林花园”野生花卉区、挑战基地、生态保护地、丛林景观带、滨湖娱乐区、沙生植物景观带、“森林之家”森林游憩区、野餐露宿营地、苗木生产基地，南入口门区等12个功能区。郑州市森林公园位于[[郑州市]]东北角，距市中心7公里，南边西边与市区接壤，北毗柳林乡，土地总面积4500亩。

位于森林公园内的大众生态健身园尤为出名，大众生态健身园是以生态健身为主题的体育旅游活动场所。优雅的生态环境、齐备的健身游乐设施、独特丰富的民俗文化、节庆活动更是郑州市民健身游乐、愉悦身心的首选去处。