蘇慧倫於台北市懷生國中畢業後，入華岡藝校讀戲劇科,於1990年3月以鄰家女孩姿態出道，發行首張專輯《追得過一切》，其清新形象與當時的 [[ 陳明真 ]] 、 [[ 方季惟 ]] 一同被封為「玉女掌門人」、「學生情人」。 1994年蘇慧倫與滾石唱片簽約，在滾石的企劃主導下嘗試各種不同的曲風及形象包裝，1996年起憑著「變身三部曲」：《Lemon Tree》（1996）、《鴨子》（1996）、《傻瓜》（1997）等三張專輯站上聲勢巔峰，成為引領流行音樂的代言人之一，如《傻瓜》專輯中的傻瓜頭，便曾成為當時模仿的焦點。 戲劇方面，蘇慧倫在1993年第一次參與了電影《只要為你活一天》演出，並且在2002年公視人生劇展《童女之舞》中突破演出女同志的角色，而2003年公視人生劇展《終身大事》的演出亦入圍了該年度的金鐘獎單元劇女主角。2005年的「深海」飾演一名憂鬱症患者，在亞太影展上入圍了最佳女主角，差一票當選影后。2008年，蘇慧倫以電影《流浪神狗人》中一角擊敗勁敵，奪得羅馬亞洲電影節影后，成為從影15年來的第一個演技獎 項。 <ref> [https://mojim.com/ush100185.htm]</ref>。