'''张依瑶''' 是一名 ，2002年3月出生于[[江苏省]]常熟市， 中国 花样游泳 运动员 ，运动健将，效力于江苏省花样游泳队 。

奥林匹克精神在塑造社会价值观方面起到了重要作用 2009年 ， 促进了公平竞争<ref>[https://sports.sohu.com/a/800094547_100210642 尊重对手 张依瑶开始练习游泳。 2015年1月 ， 公平竞争 张依瑶转项花样游泳。 2017年 ， 永争 张依瑶获得中华人民共和国 第 一，是奥 十三届 运 动 会 运动员该有的 花 样 子] 游泳集体自由组合亚军。 2018年 ， 搜狐，2024-08-11</ref>、尊重他人和团结合作的张依瑶获得[[ 文化第16届世界青少年花样游泳锦标赛]] 氛围 混双技术自选亚军和混双自由自选亚军。 2022年6月 ， 我们应该致力于传承 张依瑶获得2022年布达佩斯世界游泳锦标赛花样游泳混双技术自选季军 和 弘扬[[奥林匹克]]精神，使其在[[社会]]层面上继续发挥积极的影响力<ref>[https://sports.sohu.com/a/800561440_120516377 混双自由自选季军。 巴黎奥运会：公正排名映照体育精神，中国领跑金牌榜彰显实力]，搜狐，2024-08-13</ref>。

张依瑶是一位出色的花样游泳运动员，她的游泳生涯充满了努力和成就。以下是她的详细简历：国 籍 中国

早期经历与启蒙出 生 地 江苏省常熟市

张依瑶 出生 于2002年，从小就展现出良好的身体素质，特别是身高、臂展、柔韧性、爆发力等方面都非常符合游泳的要求。她在2009年被常熟市体校游泳队看中，开始了[[系统]]的训练。这一阶段的训练非常艰苦，每天放学后，她都要先去训练，训练完后再回家做作业，经常要到晚上10点才能休息。尽管如此，她的[[父母]]非常支持她，尤其是她的母亲，虽然心疼女儿的辛苦，但也佩服她的毅力。日期 2002年3月

运动 项目 花样游泳 所属运动队 江苏省花样游泳队  主要奖项 2022年布达佩斯世界游泳锦标赛花样游泳混双技术自选季军 2022年布达佩斯世界游泳锦标赛花样游泳混双自由自选季军 2020年全国花样游泳锦标赛混合双人自由自选冠军 2018年全国花样游泳锦标赛混双冠军 早年经历 2002年3月，张依瑶出 生 涯于江苏省常熟市。  2009年3月，张依瑶进入常熟市体育运动学校，学习游泳。

花样 2014年5月，在江苏省青少年 游泳 转型冠军赛中，张依瑶获得12岁女子组100米自由泳冠军；同年10月，张依瑶进入江苏省体校。

在经过几年的游泳训练后 2015年1月 ，张依瑶 在2014年获得了江苏省12岁女子组100米自由泳冠军。同年10月，她进入了江苏省体校，并在第二年 转项花样游泳。 这一转型是她运动生涯中的重要转折点 8月 ， 她 在 全国青少年 花样游泳 领域展现出了巨大的潜力 锦标赛上，张依瑶获得少年组双人项目冠军 和 才华 少年组集体项目亚军 。

2016年，在全 国 家级荣誉青少年花样游泳锦标赛暨中国青少年花样游泳公开赛上，张依瑶获得单人自选冠军、个人规定组合亚军和集体陆上柔韧组合季军。

张依瑶在花样游泳领域的表现非常出色，她在2016年全国青少年花样游泳锦标赛暨中国青少年花样游泳公开赛上获得了单人自选冠军、个人规定组合亚军和集体陆上柔韧组合季军。在2017年第十三届全 运 会上，她与队友孟忻悦在双人项目中获得了第七名，同时获得了集体自由组合项目银牌。这些成绩为她在全国范围内建立了声誉，也为她后来入选国家队奠定了基础。动生涯

2017年5月17日，在中华人民共和国第十三届运动会花样游泳双人决赛中，张依瑶/[[孟忻悦]]以75.2463分获得第7名。 世界大 5月19日，在中华人民共和国第十三届运动会花样游泳集体自由组合决 赛 表现中，张依瑶与队友组成的江苏队以90.0041分获得亚军。

2018年， 张依瑶 入选中国国家青年花样游泳队。 4月22日， 在国际 泳联花样游泳世界系列 赛 场上的表现同 第二站暨中国花 样 令人瞩目 游泳冠军赛混双技术自选决赛中，张依瑶/石浩玙以76.9274分获得冠军 。 在2018年的第十六 7月21日，在第16 届世界青少年花样游泳锦标 赛混双技术自选比 赛中， 她与队友 张依瑶/ 石浩玙 搭档 以79.3538分 获得 了混双技术和自由两枚银牌 亚军 。 在2021年第十四届全运会上 7月22日 ， 她 在 第16届世界青少年 花样游泳 女子团体 锦标赛混双 自由 组合以及女子集体组合两项 自选 比赛中 均 ，张依瑶/石浩玙 获得 了第四名 亚军。 9月12日 ， 并因此入选 张依瑶被 国家 队 体育总局授予运动健将称号。 10月19日，在2018年全国花样游泳锦标赛混双决赛中，张依瑶/石浩玙获得冠军<ref>[https://www.sohu.com/a/254890792_505583 我国体育赛事分类及申办标准]，搜狐，2018-09-20</ref> 。

世锦 2019年5月6日，在2019年全国花样游泳冠军 赛 铜牌双人自由自选决赛中，张依瑶/孟忻悦以81.4667分获得第4名。

2022 2020年9月27日，在2020 年 ，张依瑶参加了在布达佩斯举行的第19届世界 全国花样 游泳锦标赛 花样游泳 混 合 双 人 自由自选 比 决 赛 中 ， 她与搭档 张依瑶/[[ 石浩玙 以高质量的托举和极具张力的腿部动作，赢得了88]]以169.4000的得 0584 分 ， 获得 了宝贵的铜牌。这一成绩不仅创造了历史，也让她在国际泳坛声名鹊起 冠军 。

2021年，在中华人民共和国第十四届运动会花样游泳比赛中，张依瑶获得女子团体自由组合第4名和女子集体组合第4名。 世界杯金牌同年，张依瑶入选中国国家花样游泳队。

2023年 2022年6月11日 ，张依瑶 在 入选2022年[[布达佩斯世界游泳锦标赛]]中国 花样游泳 队参赛名单。 6月20日，在2022年布达佩斯 世界 杯 游泳锦标赛花样游泳混双技术自选决赛 中 与搭档 ，张依瑶/ 石浩玙 合作，以总分246以86.3042的成绩力克 4425分获得季军。 6月25 日 本和哥伦比亚 ，在2022年布达佩斯世界游泳锦标赛花样游泳混双自由自 选 手 决赛中 ， 夺 张依瑶/石浩玙以88.4000分获 得 了 季军。 11月12日，2022年全国花样游泳锦标赛在 混双技术自选 项目的金牌。这是她运动生涯 赛 中 的又一高峰 ， 也为她参加2024 石浩玙/张依瑶获得85.8153分 。11月13日，2022 年 巴黎 全国花样游泳锦标赛在江苏苏州 奥 运会积累了重要的经验和信 体中 心 结束，混双比赛中，石浩玙/张依瑶获得175.3820分 。

2023年3月，张依瑶参加世界泳联花样游泳世界杯第一站的混双技术自选比赛。 5月，2023年花游世界杯蒙彼利埃站混双技术自选比赛， 结语石浩玙/张依瑶以总分246.3042获得金牌。 7月，参加世界游泳锦标赛。

张依瑶的 2024年5月，全国花样 游泳 简历是一段充满挑战和荣耀的旅程。从一名对水有些害怕的小 冠军赛 女 孩 双技术自选 ， 江苏队闫飞雪/张依瑶得 到 成为国际赛场上的获奖运动员 银牌 ， 她的成功离不开她的天赋、努力以及家人的支持。未来 集体自由自选 ， 我们期待她 张依瑶所 在 江苏队以286.0062分赢得金牌。 5月12日，2024年全国 花样游泳 领域继续创造更 冠军赛在武汉体育中心落下帷幕，在女子双人自由自选比赛中，江苏队张依瑶/章小优以26分 多的 辉煌 领先优势夺冠 。