== 人物生平 ==

'''严助'''是会稽吴县人，严忌的儿子，也有人说是严忌同族人的子弟。郡国荐举[[贤良]]，参加对策的有一百多人，汉武帝认为严助的对策最好，因此特意提拔严助为[[中大夫]]。

[[汉武帝]]命严助等人与大臣辩论，天子门客与公卿大夫彼此用义理文章互相对答，大臣们多次被驳倒。其中特别受汉武帝信任宠幸的是东方朔、[[枚皋]]、严助、[[吾丘寿王]]、司马相如。[[司马相如]]常常称病回避事情。东方朔、枚皋不能坚持根本原则，汉武帝有点把他们当作逗乐解闷的滑稽优伶看待。只有严助与吾丘寿王被任用，而且严助最先被任用。

[[建元]]三年(前138年)，闽越出动军队包围东瓯，东瓯向汉朝告急求救。当时汉武帝不到二十岁，就此事问太尉田蚡。

南越王叩头说:"南越有幸，能得到天子出兵诛讨闽越，我就是死了也无法报答!"就派太子跟随严助入朝随侍汉武帝。

严助返京途中，汉武帝下诏给淮南王刘安说:"皇帝问淮南王:您派中大夫玉上书谈论的事情，都知道了。朕奉行先帝美德，夙兴夜寐，但是明智不能普照天下，再加上德行不够，因此连年灾荒，苦了民众。凭着微不足道的自己，托身王侯之上，国内有饥寒的百姓，南夷人彼此侵略抢夺，使边境骚动不安，朕很畏惧。如今淮南王深思熟虑，指明达到太平的办法，来辅助我弥补过失，赞美三代的鼎盛，承接天地，凡是人迹到达的地方，全都表示归服，您所说的那么久远，我听后很惭愧。你的心意很好，派中大夫严助传达朕意，告诉你朕对越人事情的看法。"

于是刘安谢罪说:"即使商汤讨伐夏桀，文王进攻崇，也不会超过这事。臣刘安妄自按愚蠢的想法胡言乱语，陛下不忍心惩罚，派使者下临淮南，告谕臣刘安从未听说过的道理见识，我太荣幸了。"严助于是同刘安结伴回京。汉武帝很高兴。

严助陪侍汉武帝闲谈，汉武帝问严助在家乡时的情况，严助回答说:"家里很穷，被朋友的女婿、一个富人侮辱。"汉武帝问他想要什么，严助回答说，希望当会稽太守。于是汉武帝拜他为会稽太守。

严助非常害怕，上书谢罪说:"《春秋》载，天子出居郑国，是因为不能孝顺母亲，所以失去天子位。臣子侍奉君主，就好像子女侍奉父母一样，臣严助应该接受惩罚。陛下不忍心杀我，我希望入京奉上三年的总计簿册。"诏令同意，他于是留在皇上身边。有奇异特别的事情，就让他写文章，共写了几十篇赋颂文章。

后来刘安来朝，送给严助厚礼，两人私下交往，议论朝政。