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素食主义者
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对于喜爱吃肉的人们,科学家建议,最起码每天 摄取一些蔬果,对健康、对智商都有巨大影响。因为大多数蔬菜水果中都不仅仅含有多种维生素,还含有很多碱性物质。这些碱性物质对改善大脑功能有一定作用。 豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。<ref>[https://www.zhms.cn/zs_190094.html 素食主义者的定义是什么], 九州醉 ,</ref>
=='''参考文献'''==
[[Category:427 飲食;烹飪]]