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韩国泡菜锅

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中文学名:韩国泡菜锅

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=='''韩国泡菜锅'''==

这道菜酸辣可口,最适合夏天的时候吃[[User:雨霖陵阁|雨霖陵阁]]([[User talk:雨霖陵阁|讨论]])喝到一头细细的汗珠,是最爽的境界~~没胃口的时候拌饭都是很好的选择[[User:雨霖陵阁|雨霖陵阁]]([[User talk:雨霖陵阁|讨论]])有肉有蔬菜 还有豆制品和魔芋食品~~一锅就都解决啦[[User:雨霖陵阁|雨霖陵阁]]([[User talk:雨霖陵阁|讨论]])加入黄豆发酵而成的大酱 更增加风味,而且大酱的营养比黄豆更容易吸收呢

韩国泡菜锅的主料是[[北豆腐]], 金针菇 ,五花猪肉片,调味料是盐,可根据个人口味添加。

中文名 韩国泡菜锅

主 料北豆腐, 金针菇 ,五花猪肉片 调味料盐

特 点 根据个人口味添加

=='''菜品特色'''==

'''主料''':北豆腐, 金针菇 ,五花猪肉片,鲜虾, 胡萝卜,莴苣,姜蓉,蒜蓉,香葱,韩式泡菜

'''调味料''':盐(或生抽,蚝油),鸡精,韩式辣酱,高汤

=='''做法'''==

1、材料集合:北豆腐, 金针菇 ,五花猪肉片, 胡萝卜,莴苣,姜蓉,蒜蓉,[[香葱]]

2、韩式泡菜:有白萝卜和白菜,还有泡菜的调味丝,泡菜水都一起倒进去了.

3、锅内下油,把姜蓉,蒜蓉,香葱爆香.

4、把五花肉片放入炒至金黄色,放入韩式[[辣酱]]炒出红油.

5、取一砂锅,把五花肉片,及泡菜放入.

6、把其它材料摆在上面,再放入[[高汤]],放入盐(或生抽,蚝油)使其增加一点咸味,(记得不要放太咸,因为泡菜的味煮出来会很咸,炒肉时放的辣酱也有咸味) 盖上盖煮至开后,再转小火煮10分钟即可,最后放入少量鸡精。

=='''营养价值'''==

1、记得不要放太咸,因为泡菜的味煮出来会很咸,炒肉时放的辣酱也有咸味。

2、材料可随意根据个人口味添加,比如鱿鱼,海水菇等。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/100404723/韩国泡菜锅],下厨网, 2014-11-09</ref>

=='''参考文献'''==

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