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一品豆腐

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[[File:9573100 093859446000 2.jpg|缩略图|右|350px|[http://pic21.nipic.com/20120509/9573100_093859446000_2.jpg 原圖鏈接][http://www.nipic.com/show/4/85/6156525k455c59e4.html 图片来源]]]
'''一品豆腐'''<ref>[http://www.3lian.com/gif/2018/02-05/1517791932177868_2.html 鲁菜一品豆腐美食图片],2018-02-05</ref>是一道经典的汉族名菜,属于“孔府菜”。此次白细鲜嫩,营养丰富而为人所喜食。[[冯骥才]]先生曾说过养育龙种,[[豆腐]]有功。 豆腐还富含[[蛋白质]]、[[脂肪]]、糖类、[[钙]]、 [[ ]] [[ ]] [[ 维生素B1 ]] 、B2、C等物质,豆腐是植物性食物中含蛋白质最高的一种。不但含量超过[[牛奶]],而且 [[ 蛋白质 ]] 很容易被人体吸收。 豆腐洁白如玉,柔软细嫩,适口清爽,调味从心,可荤可素,不仅可以单独成菜,还可以独立成席。
==历史起源==
据说 [[ 汉朝]][[刘邦]]之孙[[刘安]],袭父封为[[淮南]] ,他"为人好书",多才多艺,曾召集方士苏非、李尚、田由等"八公"在北山(即后来的八公山)大炼[[ 灵丹妙药]] ,以图长生不老,多年以后,丹是没炼出来,却意外地点出了豆腐。后来人们尊奉刘安为"豆腐神"。
==食材用料==
97,918
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