[[ 安全期 ]] 是与 [[ 受孕期 ]] 相对应的。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时（在 [[ 输卵管 ]] 内等待受精），而 [[ 精子 ]] 在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。

卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内（具体看按月经周期来推算 [[ 排卵期 ]] ），排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到精子才能受精。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次 [[ 月经来潮 ]] 的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个 [[ 月经周期 ]] 中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比较安全。

[[ 女性更年期 ]] 是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和 [[ 绝经 ]] 前后的一段时间。中医称之为“围绝经期综合症”。在更年期，女性可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数女性能够平稳地度过更年期，但也有少数女性由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的女性都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。

1、40岁左右：皮肤出现色斑，呈现出 [[ 晦暗 ]] 无光等不正常现象的女性。

2、40-50岁之间：出现 [[ 内分泌紊乱，如 [[ 月经 ]] 不调、乳房下垂、外阴干燥、 [[ 性欲减退 ]] 等女性 [[ 第二性 ]] 症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。

3、50-55岁之间：出现失眠、 [[ 多梦 ]] 、盗汗、 [[ 潮热 ]] 、烦躁易怒、 [[ 精力 ]] 体力下降、记忆力 ]] 减退、骨质疏松等更年期症状的女性；

4、55岁以上： [[ 肾功能 ]] 大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。