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酱汁素鸡

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# 炸成金黄色,捞出控油
# 锅里放[[八角]],;[[桂皮]],葱,姜爆香
大火烧开,一定用中小火卤,这样素鸡才可入味
 
==做法三:==
 
将蛋清和面粉加适量水搅拌成蛋清糊约300克;花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒留其花椒水备用;先将腐竹发透,用2张腐衣多抹蛋清糊卷上2根腐竹,如法用腐衣把腐竹卷完,待用。
 
火上置锅,加进植物油,待油温升高,把卷好的鸡料坯下锅炸过捞出,冷却后切斜块待用。
 
另起锅,加香油,下[[甜面酱]]略炒,再放入鲜汤100毫升。
 
花生酱、花椒汁、姜汁、料酒熬浓,倒入鸡料坯经数次翻匀,使料坯沾匀酱汁,出锅即成。
 
酱素鸡的做法小贴士
 
因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右。
 
==酱汁素鸡的营养分析==
面粉 面粉富含蛋白质、[[碳水化合物]]、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
==参考文献==
18,680
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