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自卑心理
,無編輯摘要
== 自卑的作用 ==
=== 补偿作用 ===
阿德勒认为，个体追求优越的欲望来自人的自卑 ，例如有些人器官缺陷，通过补偿来解决。阿德勒认为认为自卑感的主要来源是对缺陷的补偿。<ref>[httphttps://www.xxxx360kuai.html 文章标题 com/pc/9097a62f3fb097ac3?cota=3&kuai_so=1&sign=360_da20e874&refer_scene=so_3 骨子里自卑的人常有两种表现 ， 网站名称 日期心理学家：与原生家庭难逃干系，快资讯 2020-10-03] </ref>
== 阻遏作用 ==
阻遏力的形成过程是:自卑引起心理压力和紧张 激起逃避或退缩反应 抑制自信，导致焦虑 形成内在阻遏力。这是相当普遍，也是非常有害的压力转换模式。现实中这样的事例很多。
* 自卑的人多数比较孤僻、内向，不合群，常把自己孤立起来，少与周围人群交往，由于缺少心理沟通，易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往，可以感受他人的喜、怒、哀、乐，丰富生活体验;通过交往，可以抒发被压抑的情感，增强生活勇气，走出自卑的泥潭;通过交往，可以增进相互间的友谊、情感，使自己的心情变得开朗，自信心得到恢复。
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怎样消除自卑心理？怎样解决自卑心理问题？
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