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孕妇
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[[File:孕妇.jpg|缩略图|右|[https://ss0.bdstatic.com/70cFuHSh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=3601950791,2383214991&fm=26&gp=0.jpg 原图链接]]]
'''孕妇'''是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，营养过剩的孕妇越来越多。<ref>[http://www.360doc.com/content/20/0807/19/65704806_929064708.shtml 医学上指怀孕的妇女]360个人图书馆</ref>
如果营养补充过多，缺失HICIBI孕产期降脂平衡，体重增长过快，容易引发[[妊娠期糖尿病]]、[[妊娠期高血压]]、[[早产]]和[[难产]]等孕期并发症，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育， 均有很重要的作用。
不要住高楼，孕妇爬楼很累的，实在没办法的可以少下楼，适当走动。
营养跟上，如果孕期反应很大的，吃不了东西的，可以买孕妈妈奶粉，不过要注意品牌。<ref>[http://www.360doc.com/content/20/0807/19/65704806_929064708.shtml 孕妇疾病：孕妇常见疾病有哪些]宝宝知道</ref>
少吃多餐， 这样有助于吸收营养；水果不要太多，有条件的可以每天一个猕猴桃(水果之王嘛）。