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香乾炒韭菜檢視原始碼討論檢視歷史

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 香乾炒韭菜

 

 

 

 

韭菜炒香乾是一道菜品,製作原料主要有韭菜、香乾等。鮮嫩可口,有點小小的微辣,加入切成段的韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。

中文名

韭菜炒香乾

主要原料

韭菜一小把(200克左右),香乾6塊

適宜人群

老少皆宜

目錄

1 材料

2 做法一

3 做法二

4 做法三

5 小貼士

材料

韭菜一小把(200克左右),香乾6塊,紅椒一個,蒜粉適量,油適量,鹽少許,生抽數滴

做法一

1、韭菜洗淨,切段,香乾洗淨,切細條,紅椒去籽切絲;

2、炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香乾翻炒,加入少許鹽、蒜粉、生抽調味,如果太干可加入少許水;

3、不停翻炒,待香乾吸收湯汁變軟變得蓬鬆,加入切成段的韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。

做法二

【原材料】:香乾200克、韭菜150克。

【調味料】:大蒜、大蔥、干紅辣椒、食鹽、食用油。

【香乾的切法】:

1.香乾用清水沖洗乾淨。

2.洗淨的香乾放在案板上,左手指壓在香乾表面。

3.右手握刀,刀與香乾成60度角傾斜。

4.用刀將香乾斜切成片狀。

5.切好的香乾片

【炒制過程】:

1.韭菜用清水洗淨。

2.撈出控干水分後,用刀切成約3CM左右的寸斷。

3.切好的香乾片。

4.鍋內倒入適量的食用油燒熱。

5.放入蒜蓉、蔥末和干紅辣椒段,炸至出香味。

6.放入香乾片,小火用鏟子翻炒至香乾吸收油脂,表面膨化

7.倒入韭菜段,用鏟子翻炒,至韭菜變色。

8.加入適量的食鹽調味即可。

做法三

第一步:準備食材。香乾適量、韭菜適量、蔥適量、蒜適量、小紅辣椒適量。

第二步:將香乾切條、韭菜切段、蒜切片、蔥切蔥花、小紅辣椒切段備用。

第三步:鍋中倒入適量食用油,油熱後放入蒜片、蔥花和小紅辣椒煸炒出香味。

第四步:將豆乾放入鍋中煸炒勻均。

第五步:倒少許生抽,鹽調味。

第六步:將韭菜倒入鍋中,轉大火煸炒勻均。

第七步:出鍋前放少許雞精和香油即可。

注意事項:

1、這道菜在選用韭菜的時候,最好選擇較粗一點的。

2、韭菜放入鍋中,一定要用大火煸炒,而且不用煸炒太長時間,幾十秒即可。

小貼士

初春時節的韭菜品質最佳,晚秋次之,夏季的最差,所以有「春食則香,夏食則臭」之說 。[1]

參考文獻