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醬燒豆腐(切塊)檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
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豆瓣醬是家庭廚房中必不可少的調料之一,選擇質量有保證的調味品,搭配新鮮的食材,做出的家常美味非常健康。

醬燒豆腐的做法

  1. 準備食材。
  2. 豆腐切塊,青紅椒切菱形片,蔥切段。
  3. 鍋中放油放入蔥段和豆腐。
  4. 豆腐微微泛黃,放入一小勺6月香豆瓣醬。
  5. 淋入少許開水,略煮兩三分鐘,最後撒入青紅椒,淋少許雞粉出鍋。
  6. 簡單的美味,醬香濃郁。

醬燒豆腐的用料

  • 豆腐一塊
  • 青紅椒各一個
  • 小蔥一根
  • 豆瓣醬1小勺
  • 雞粉適量[1]

豆腐介紹

  1. 豆腐是一種營養豐富又歷史悠久的食材,大眾對豆腐的喜愛推動了豆腐製作工藝的前進和發展。本文主要討論了豆腐製作中所蘊含的化學原理。豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。[2]
  2. 豆腐主要由黃豆加水製成,內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有"植物肉"之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上,吃豆腐補鈣健康有效。這樣的健康食品一直深受大家的喜愛,但要想更好地發揮豆腐的營養價值,還需要注意做好搭配。[3]
  3. 豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物,本身沒有什麼味道,但是含有高蛋白質,可以被做成各式各樣的菜餚。它起源於中國,擁有美觀、營養價值高、產品種類豐富等特點。[4]

參考文獻