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炒平菇青菜心

中文名 :炒平菇青菜心

分類: 家常菜

冬季的日子裡,都很容易感到嘴唇乾,容易起皮,所以要多吃青菜,青菜中的維生素含量很高,營養成份好。[1]

材料

主料:青菜500g、平菇150g;

輔料:油適量、鹽適量、糖適量

做法

1、把平菇洗乾淨,並切成小塊,並瀝乾水份

2、把青菜洗乾淨,瀝乾水份,並切成小節。

3、起油鍋,倒入青菜翻炒一下

4、然後再加平菇進去

5、翻炒一下,再加加入適量的鹽與糖

6、再倒入一點點的水燒至青菜熟即可

小貼士

註:平菇很吸水,所以洗乾淨後,要用手稍擠一下,把水擠出一些


參考來源