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溫暖健康營養粥~特別的日子特別的粥
圖片來自豆果美食網

溫暖健康營養粥~特別的日子特別的粥

今天是每月特別幾天的第一天,早起特別不舒服喝了這碗粥好多了自給溫暖,健康營養,照樣日常不誤事!

營養粥的用料

  • 即食麥片30-50g
  • 牛奶/奶粉
  • 一盒/30g
  • 紅糖2-3勺
  • 飲用水適量

營養粥的做法

  1. 麥片
  2. 紅糖
  3. 調好奶粉
  4. 水開,放入紅糖麥片煮至濃稠
  5. 煮好的紅糖麥片煮舀入奶碗中
  6. 調勻享用了[1]

參考文獻