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滇藏葉下珠

中文學名:洋蔥青椒炒雞蛋

洋蔥青椒炒雞蛋

洋蔥青椒炒雞蛋是一道以洋蔥、雞蛋為主要食材製作的美食。

中文名 洋蔥青椒炒雞蛋

主要原料 洋蔥,青椒,雞蛋

配 料 鹽、油、蒜末、生抽

主要工藝 炒

簡介

洋蔥含有豐富的鈣鐵鉀等人體需要的多種微量元素,青椒由於色澤漂亮是多種食材的配菜好材料,和雞蛋一起炒制,青,紫,黃三個顏色分明,很吸引眼球從而引發人的食慾。

用餐人數:1-2人

主料 1個洋蔥, 1個青椒, 2個雞蛋,

配料 適量油, 適量鹽, 少許蒜末, 適量生抽,

製作步驟

洋蔥剝皮洗淨,青椒去瓤按成片,雞蛋兩枚打撒,蒜末少許,青椒切絲,洋蔥切絲

鍋內放油,把蛋液放入攤成雞蛋薄餅迅速打撒盛起

鍋內重新放油,放蒜末爆香,放入洋蔥絲翻炒

當洋蔥炒出香味時放入青椒,翻炒均勻後放少許鹽調味,倒入炒好的雞蛋,滴上一滴生抽即可

小貼士

炒好的洋蔥青椒雞蛋里最後加一滴生抽可增加整道菜的口感,非常香嫩。

<ref>[1],下廚網, 2017-08-25<ref>

參考文獻