心悅則覺物美，心悲則感事哀
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心悅則覺物美，心悲則感事哀,人生三種關係：人和自然，人和人，人和內心，現代人把多數時間花在了人的關係上，導致心靈迷茫苦悶。而沒時間融入自然，更沒時間和內心對話，內心的寧靜感幸福感無跡可尋。應該爭取把時間分成三份：一份給自然，一份給內心，一份和人相處
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「心悅則覺物美，心悲則感事哀」。心態好了，心情就能恬靜而舒適，擁有「千江有水千江月，萬里無雲萬里天」的明澈心境，就能輕鬆簡單地做人處世，始終保持一種樂觀進取的積極人生態度與激情！人生每一階段，都有那個階段才能體會到的東西，細心體會此時此刻你正面對的所有煩惱和喜悅，珍惜那些感覺，因為很有可能你永遠都不會再找到那感覺。
善待同在一個屋檐下生活的人吧，無論是親人還是愛侶，因為今生無論有多少遺憾，也無論下輩子是否能在一起，都無法償還。愛情總是想象比現實美麗，相逢如是，告別亦如是。我們以為愛得很深、很深，來日歲月，會讓你知道，它不過很淺、很淺。最深最重的愛，必須和時日一起成長 。 幸福的女人，需要做到：情緒穩定，擁有獨立思考能力，充實的精神世界，獨立的事業，經濟獨立不依靠別人，覺知並適當地管理自己的欲望，知性、溫柔、乾淨、寬容、微笑。
善待自己，使自己成為最好的，比善待別人更有意義。我們除了學會律己，寬容別人，成全別人之外，還要學會成全自己、寬容自己，給自己更多的時間和空間，來不斷發展和完善自己。這樣你才生活得充實幸福。換一種心態就能換一種方式生活。一個樂觀的人，在生活中，就能夠笑看輸贏得失。心中有愛，看世界的眼睛才會純淨，感覺世界很溫暖；心中有恨，看世界的眼睛也會有雜質，世界也會變醜惡。心態變了，世界也跟着變。生活的好與壞；人生的幸與不幸；環境的好與劣，一切都取決於你的心態。以良好的心態面對生活，你的生活才美好。
人生三種關係：人和自然，人和人，人和內心，現代人把多數時間花在了人的關係上，導致心靈迷茫苦悶。而沒時間融入自然，更沒時間和內心對話，內心的寧靜感幸福感無跡可尋。應該爭取把時間分成三份：一份給自然，一份給內心，一份和人相處。人們常常嚷着要去尋找內心的平和，其實它一直都在，從不需要你去尋覓。當你從為欲望而勞役終日的忙碌中靜下來時，自然會感到它的存在。
人們逃避家庭、城市、社會及自己的問題而逃至深山中去尋覓心內的平靜。既然是要尋覓「心內」的平靜，又怎麼可能在「心外」尋得呢？快樂只可以在心內尋得，並不在於你身處之地方。有人花費半生積蓄往外國的海灘度假，結果卻敗興而返；有些人卻可以在水災中划艇作樂，玩個不亦樂乎。
有人遠走他方以尋覓內心的平和。但如果你心中沒有平和，縱管跑到天涯海角也不會尋得到它；假如你心中一早有了平和，你也就沒什麼地方是一定要去的了。如果心中沒有快樂，即使走遍天涯海角，也永遠不會找到樂土；心中若然滿足快樂，哪怕身在牢獄茅廁，一樣可以悠然自在。當你的心充滿祥和，人到哪裡都一樣歡喜自在；當你的心充滿智慧，一花一草都令你見到真理。[1]