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山楂薏米扁豆粥

山楂薏米扁豆粥

來自 網絡 的圖片

山楂大家應該都吃過,酸酸甜甜的特別的美味。特別是在吃多了不消化的時候,

吃點山楂對於幫助消化有很顯著的效果。山楂可以直接當水果生吃,但是我們比較常見的

吃法是製作成各種各樣的果乾。其實山楂還可以煮粥吃,大家是不是感到非常的好奇呢?

山楂薏米扁豆粥是一道美食。

中文名山楂薏米扁豆粥

分 類粥

口 味甜主要食材山楂

目錄

製作方法

薏米、山植分別洗淨。

薏米、炒扁豆、山碴一起放入沙鍋內,加水煮粥。

待粥成後加紅糖調味即可。

菜品功效

健脾,清暑,利濕等功效,可用於預防中暑。每日1次,連服7日。[1]

參考資料

  1. 山楂薏米扁豆粥,搜狗,2016-11-05