健康美味蒸茴香

健康美味蒸茴香

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目錄

健康功效

茴香:理氣

食材用料

茴香

麵粉

蔥花

蒜末

辣椒麵

花椒油

健康美味蒸茴香的做法

茴香洗淨，麵粉備用

茴香切段放入濾網中

分次撒麵粉，邊撒邊攪拌均勻

3-4次後，直到茴香均勻裹上麵粉

蒸鍋加水燒開，鋪上乾的屜布，茴香放入屜中蒸3分鐘出鍋

加入蒜蔥辣椒麵，花椒油燒熱澆在茴香上即可

小貼士

蒸製不要超過3分鐘