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雷山县
,→铜鼓舞
是敲击铜鼓时踩着鼓点节奏跳的舞．击鼓的方法是：把铜鼓置于宽敞的鼓柱中央，用绳将鼓侧的两支耳朵系好悬挂于鼓柱挑手杭吊起来，然后鼓手右手持鼓糙击鼓面，左手持小木棒击鼓胭部，可发出两种音响，有的还需另一人手提木桶大小的助音桶（俗称回音桶），桶口对鼓胭同时，一人击，一人来回地“接调”、“送调”，使鼓音雄浑远远传扬。铜鼓舞由于苗族支系不一，鼓点不同，其舞姿也各异。
“铜鼓舞传承地”掌坳村仍保留有11种鼓点舞步，新桥村和郎德上寨各有异彩，舞姿经长久积累和创新改进，形成集鼓、跳、声音、歌于一体，独具热烈奔放，古朴、庄重、豁达的特点。 跳铜鼓舞和跳芦笙舞有的同时进行，舞者男、女、老、少围成一圈又一圈，苗族姑娘们穿着节日盛装，脸眉施以淡妆，佩戴的银首饰熠熠生辉，光彩夺目。在低沉浑厚的铜鼓敲击声和清脆悦耳的芦笙吹奏声中，步履轻盈，缓急有序，婀娜多姿 <ref>[http://gz.people.com.cn/n/2014/1209/c358160-23165278.html 雷山民族中学开展苗族铜鼓舞体操比赛]，人民网 ，2014-12-09</ref> 。
===芦笙舞===