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迷你冰糖葫芦山药豆
图片来自豆果美食网

迷你冰糖葫芦山药豆

山药豆即山药蔓上结的珠状芽,叶上生,长圆不一;皮黄色,煮熟后变灰色,皮薄,肉白质细。山药豆味甘、性平,入脾、肺、肾三经,可养肺益阴,补肾固精。

冰糖葫芦山药豆的用料

  • 山药豆适量
  • 冰糖100
  • 水100
  • 牙签适量

冰糖葫芦山药豆的做法

  1. 山药豆洗净放入蒸锅蒸十五分钟
  2. 冰糖放入水中熬化至水收干变成金黄色糖稀
  3. 蒸好的山药豆用牙签串起,然后放入糖稀中滚一下。拿出来放到刷好香油的盘中放凉OK[1]

参考文献