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西藏

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'''西藏'''==简介==[[File:Ad657c6c10ed125-5.jpg|缩略图|居右|450px320px|西藏]][[File:Timg (3)cv.jpg|缩略图|320px|西藏玛旁雍错湿地国家级自然保护区]]'''西藏''' ('''英語: Tibet''' ) ,简称“藏”。西藏自治区,首府拉萨市,位于中华人民共和国西南边陲,是中国五个少数民族自治区之一。
西藏位于 [[ 青藏高原 ]] 西南部,地处北纬26°50′至36°53′,东经78°25′至99°06′之间,平均海拔在4000米以上,素有“世界屋脊”之称。土地面积为120218947.91公顷 ,约占全国总面积的1/8,在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。2014年末常住人口约317.55万人。
西藏北邻 [[ 新疆 ]] ,东接 [[ 四川 ]] ,东北紧靠 [[ 青海 ]] ,东南连接 [[ 云南 ]] ;周边与 [[ 缅甸 ]] [[ 印度 ]] [[ 不丹 ]] [[ 尼泊尔 ]] [[ 克什米尔 ]] 等国家及地区接壤,陆地国界线4000多公里,是 [[ 中国 ]] 西南边陲的重要门户。
西藏是中国领土不可分割的一部分。自元朝始,中央政权始终对西藏行使着有效管辖。藏族人民是中华民族大家庭中的重要一员。 西藏唐宋时期称为“吐蕃”,元明时期称为“乌斯藏”,清代称为“唐古特”、“图伯特”等。清朝康熙年间起称“西藏”至今。
===隋唐两宋===
[[File:Timg (8)xz.jpg|缩略图|320px|文成公主入藏]][[File:Timg (9)zx.jpg|缩略图|320px|文成公主入藏]][[File:U=798182154,1744590954&fm=26&gp=0.jpg|缩略图|320px|文成公主]][[File:Timg (10)zx.jpg|缩略图|320px|文成公主与松赞干布]]主词条: [[ 文成公主 ]] 入藏、吐蕃、 [[ 唐蕃和亲 ]] 、西夏吐蕃攻宋之战
到公元6世纪时,藏族先民的部落群经过数千年的迁徙、发展和分化组合,形成大大小小的数十个部落联盟。其中分布在西藏地区的有所谓“四十小邦”,由四十小邦又合并为“十二小邦”。
公元7世纪初,强大的唐朝在中原地区建立。与此同时,崛起于今西藏山南市雅隆的悉勃野部渐次征服各地部族,建立了有史以来首次统一青藏高原各部族的政权——吐蕃王朝。
吐蕃赞普 [[ 松赞干布 ]] 仰慕中原文明,几次向唐求婚。唐贞观十五年(公元641年), [[ 唐太宗 ]] 把文成公主嫁给松赞干布。文成公主入吐蕃,密切了唐蕃经济文化交流,增进了汉藏之间的友好关系。
8世纪初,唐朝又将金城公主嫁到吐蕃。吐蕃和唐朝“和同为一家”。
伴随着吐蕃王朝与唐朝两次联姻,双方往来频繁,政治、经济、文化交流广泛而深入,民间往来全面发展,藏族与中国其他民族之间的关系达到前所未有的密切程度。唐蕃双方曾八次会盟,至今仍屹立于拉萨大昭寺正门前的“唐蕃会盟碑”(也叫“长庆会盟碑”、“甥舅会盟碑”,就是第八次会盟后所立)。此后的三、四百年间,藏族与北宋、南宋、西夏、辽、金等政权都有着密切联系。
统治集团的混乱在869年引起平民百姓的反上之乱(或称奴隶平民大起义),877年起义军发掘赞普王陵,逐杀王室和贵族,吐蕃王朝彻底崩溃。 吐蕃王朝崩溃后,从869年到1239年的370年中,青藏高原上一直未能建立起大的统一政权,所以史称分裂割据时期。
===元朝时期===
主词条:宣政院
1271年蒙古大汗 [[ 忽必烈 ]] 定国号为元,乌思藏(今西藏中部、西部及其迤西地区)、朵甘等地成为统一的多民族的大元帝国的一部分,西藏地方从此正式纳入中国中央政府的直接管辖之下。
元朝统一中国后,根据藏族地区的实际情况,采取了一系列影响深远的施政措施:
首次设置中央机构总制院(1288年改称宣政院),掌管全国佛教事务及西藏等地的军政事务。 [[ 宣政院 ]] 使(主管官员)一般由 [[ 丞相 ]] 兼任,副使由 [[ 帝师 ]] 举荐的僧人担任。
在西藏清查民户、设置驿站、征收赋税、驻扎军队、任命官员,并将元朝刑法、历法在西藏颁行。
===清朝时期===
主词条:清朝治藏历史、驻藏大臣、 [[ 班禅额尔德尼 ]] [[ 金瓶掣签 ]] [[ 达赖喇嘛]]
公元1644年,清朝定都北京,进而统一中国。清朝循历史定例在西藏行使主权,只要前朝所封官员进送旧朝印信,即改授新朝印信,其原有地位不变。
1652年, [[ 藏传佛教 ]][[ 格鲁派 ]] 五世达赖喇嘛应召到北京觐见清世祖 [[ 顺治皇帝 ]] ,次年受到清朝正式册封;后来,五世班禅又受到 [[ 康熙皇帝 ]] 的册封。达赖喇嘛和班禅额尔德尼的封号和他们在西藏的政治宗教地位由此被正式确立,此后历世达赖、班禅须经中央政府册封遂成定制。
1727年, [[ 雍正皇帝 ]] 正式设立驻藏大臣处理西藏事务。
清朝对西藏的施政管理,在总结元明两朝治藏经验的基础上,根据实际情况和形势变化作了重大而全面的调整,例如:设置驻藏大臣总揽全藏;调整西藏地方的政教管理体制;赐封达赖喇嘛、班禅额尔德尼名号,并确定了金瓶掣签制度;确立西藏地方涉外事务、边境国防的决定权归中央等原则;勘定今西藏与青海、四川、云南间的界线;规定达赖喇嘛、班禅额尔德尼的辖区及权限,划分了驻藏大臣直辖区。
主词条:西藏地方
1911年 [[ 辛亥革命 ]] 推翻了封建帝制,次年建立了中华民国。《中华民国临时约法》中明文规定:西藏是中华民国22行省之一。此后正式颁布的 [[ 《宪法 ]] 》等法律法规,也都明确规定西藏是中华民国的一部分。
1912年7月,民国政府设立管理蒙藏事务的中央机构——蒙藏事务局(1914年5月改称蒙藏院),并任命中央驻藏办事长官,直属国务总理,例行清朝驻藏大臣职权。1929年蒙藏院改制为蒙藏委员会。1940年4月,蒙藏委员会在拉萨设立驻藏办事处,作为中央政府在西藏的派出机构。第十四世达赖喇嘛本人的认定、坐床也是经当时中华民国国民政府批准的。
1955年2月9日,国务院全体会议第七次会议通过《国务院关于成立西藏自治区筹备委员会的决定》。
1956年4月22日,西藏自治区筹备委员会在拉萨举行成立大会,正式成立。 [[ 达赖喇嘛·丹增嘉措 ]] 担任主任委员, [[ 班禅额尔德尼·确吉坚赞 ]] 任第一副主任委员, [[ 张国华 ]] 任第二副主任委员。 [[ 阿沛·阿旺晋美 ]] 担任秘书长。
1959年3月10日,西藏地方政府和上层反动集团公开撕毁和平解放西藏办法的《十七条协议》,在拉萨举行武装叛乱;3月17日,达赖逃离拉萨;3月22日,拉萨战役胜利结束,拉萨市区的叛乱被彻底粉碎;3月28日,国务院总理周恩来发布命令,解散西藏地方政府,由西藏自治区筹备委员会行使西藏地方政权职权。鉴于西藏自治区筹委会主任达赖喇嘛尚被劫持,由班禅额尔德尼·确吉坚赞副主任委员代理主任委员,并任命筹委会常务委员 [[ 帕巴拉·格列朗杰 ]] [[ 阿沛·阿旺晋美 ]] 为副主任委员。同年7月17日,西藏自治区筹备委员会第二次全体会议闭幕。会议通过了《关于在西藏全区进行民主改革的决议》。中央人民政府和西藏自治区筹委会决定顺应西藏人民的愿望,提前进行西藏民主改革。
1965年7月24日,西藏自治区筹备委员会向国务院提出了《关于正式成立西藏自治区的请示报告》;8月23日,周总理亲自主持国务院全体会议第158次会议,讨论了西藏自治区筹备委员会的请示报告,同意于1965年9月1日召开西藏自治区第一届人民代表大会第一次会议,正式成立西藏自治区,并向全国人大常委会提出了相应的议案。同年8月25日,全国人大常委会第15次会议批准国务院议案,通过关于成立西藏自治区的决议;9月1日,西藏自治区第一届人民代表大会第一次会议在拉萨举行。以国务院副总理谢富治为团长的中央代表团参加大会,并表示祝贺。大会于8日选举产生了西藏自治区人民委员会。阿沛·阿旺晋美当选为自治区人民委员会主席。周仁山、帕巴拉·格列朗杰等7人为副主席。9月9日,大会举行闭幕式,西藏自治区正式宣告成立。
西藏自治区位于中华人民共和国西南部,地跨北纬26°50'~36°53'、东经78°25'~99°06'之间,面积120.2189万平方千米, 约占中国陆地总面积的1/8,在中国各省区中,仅次于新疆维吾尔自治区,位居第二,相当于英国、法国、德国、荷兰和卢森堡5国面积的总和。北面与新疆维吾尔自治区、青海省相邻,东面和东南面同云南省、四川省接壤;南部与西部自东而西与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国以及克什米尔地区毗邻,国境线长约3842公里。
===地形地貌===
[[File:Timg (6)xc.jpg|缩略图|320px|青藏高原]][[File:Timg (7)xxc.jpg|缩略图|320px|青藏高原]]
青藏高原是世界上隆起最晚、面积最大、海拔最高的高原,因而被称为“世界屋脊”,被视为南极、北极之外的“地球第三极”。西藏高原位于青藏高原的主体区域。
青藏高原总的地势由西北向东南倾斜,地形复杂多样、景象万千,有高峻逶迤的山脉,陡峭深切的沟峡以及冰川、裸石、戈壁等多种地貌类型;有分属寒带、温带、亚热带、热带的种类繁多的奇花异草和珍稀野生动物,还有垂直分布的“一山见四季”、“十里不同天”的自然奇观等。地貌大致可分为喜马拉雅山区,藏南谷地,藏北高原和藏东高山峡谷区。
[[ 喜马拉雅 ]] 高山区,位于藏南,由几条大致东西走向的山脉组成,平均海拔6000米左右。其中位于中尼边境、地处西藏定日县境内的 [[ 珠穆朗玛峰 ]] ,海拔8844.43米,是世界最高峰。 [[ 喜马拉雅山 ]] 顶部长年覆盖冰雪,其南北两侧的气候与地貌有很大差别。
藏南谷地,位于冈底斯山脉和 [[ 喜马拉雅山 ]] 脉之间,即 [[ 雅鲁藏布江 ]] 及其支流流经的地域。这一带有许多宽窄不一的河谷平地和湖盆谷地,地形平坦,土质肥沃,是西藏主要的农业区。
藏北高原,位于 [[ 昆仑山 ]] [[ 唐古拉山 ]] [[ 冈底斯山 ]] [[ 念青唐古拉山 ]] 之间,约占全自治区面积的2/3。由一系列浑圆而平缓的山丘组成,其间夹着许多盆地,是西藏主要的牧业区  藏东高山峡谷区,即著名的横断山地。大致位于那曲以东,为一系列东西走向逐渐转为南北走向的高山深谷,其间挟持着怒江、澜沧江和金沙江三条大江。山顶终年不化的白雪、山腰茂密的森林与山麓四季常青的田园,构成了峡谷区三江并流的壮丽景观
藏东高山峡谷区,即著名的横断山地。大致位于那曲以东,为一系列东西走向逐渐转为南北走向的高山深谷,其间挟持着怒江、澜沧江和金沙江三条大江。山顶终年不化的白雪、山腰茂密的森林与山麓四季常青的田园,构成了峡谷区三江并流的壮丽景观。
===自然气候===
===湖泊===
[[File:Timg (4)c.jpg|缩略图|320px|纳木错湖]][[File:Timg (5)c.jpg|缩略图|320px|纳木错湖]]
西藏是中国湖泊最多的地区,湖泊总面积约2.38万平方公里,约占全国湖泊总面积的30%。1500多个大小不一、景致各异的湖泊错落镶嵌于群山莽原之间,其中面积超过1000平方公里的有纳木错、色林错和扎日南木错,超过100平方公里的湖泊有47个。西藏湖泊类型多样,几乎包含了中国湖泊的所有特征;区属湖泊中,淡水湖少,咸水湖多,初步查明的各类盐湖大约有251个,总面积约8000平方公里,盐湖的周围多有丰饶的牧场,也是多种珍贵野生动物经常成群结队出没之地。
西藏最为著名的湖泊有纳木错、羊卓雍湖、玛旁雍错、班公湖、巴松错、森里错等。
在西藏,许多湖泊都被赋予宗教意义。 [[ 纳木错 ]] [[ 玛旁雍错 ]] [[ 羊卓雍错 ]] ,被并称为西藏的三大“圣湖”。此外,还包括在藏传佛教活佛转世制度中具有特殊地位的 [[ 拉姆拉错湖 ]] 、地处藏北的 [[ 苯教 ]] 著名神湖 [[ 当惹雍措 ]] 、位于安多县的热振活佛“魂湖”—— [[ 错纳湖 ]] 等。
==自然资源==
===动物资源===
[[File:Timgb.jpg|缩略图|320px|国家一级保护动物:喜马拉亚塔尔羊]]
西藏已发现野生哺乳动物142种,鸟类488种,爬行类动物56种,两栖类动物45种,鱼类68种。西藏野生脊椎动物共计799种,构成了西藏的动物资源优势。在这些动物中,[[野驴]]、[[野牦牛]]、[[马鹿]]、[[白唇鹿]]、[[黑颈鹤]]、[[小熊猫]]等123种被列为国家重点保护动物,占全国重点保护动物的1/3以上。其中[[滇金丝猴]]、[[孟加拉虎]]、[[雪豹]]、[[西藏野驴]]、[[野牦牛]]、[[羚牛]]等45种野生脊椎动物是濒危灭绝或西藏特有的珍稀保护动物。在海拔3000~4000米的喜马拉雅山麓,偶尔可以见到国家一级保护动物“[[喜马拉亚塔尔羊]]”。
西藏已发现野生哺乳动物142种,鸟类488种,爬行类动物56种,两栖类动物45种,鱼类68种。西藏野生脊椎动物共计799种,构成了西藏的动物资源优势。在这些动物中,野驴、野牦牛、马鹿、白唇鹿、黑颈鹤、小熊猫等123种被列为国家重点保护动物,占全国重点保护动物的1/3以上。其中滇金丝猴、孟加拉虎、雪豹、西藏野驴、野牦牛、羚牛等45种野生脊椎动物是濒危灭绝或西藏特有的珍稀保护动物。在海拔3000~4000米的喜马拉雅山麓,偶尔可以见到国家一级保护动物“喜马拉亚塔尔羊”。 陆生无脊椎动物在西藏有2307种。其中,中华缺翅虫、墨脱缺翅虫是国家重点保护动物。西藏有益昆虫、蜜蜂有103种,其中绝大多数是农作物、牧草、果树、花卉等有花植物的传粉者。
===能源资源===
水能:西藏水能资源理论蕴藏量为2亿千瓦,约占全国的30%,居中国首位,其中蕴藏量在1万千瓦以上的河流多达365条。西藏水能资源绝大部分集中于藏东南地区,主要来自雅鲁藏布江。雅鲁藏布江干流天然水能蕴藏量为8000万千瓦,加上多雄藏布、年楚河、拉萨河、尼洋河和帕隆藏布等五大支流,天然水能总蕴藏量可达9000万千瓦。
[[ 地热能 ]] :西藏是中国地热活动最强烈的地区。各种地热显示点有1000多处。初步估算,西藏地热总热流量为每秒55万千卡,相当于一年烧240万吨标准煤放出的热量。西藏最著名的羊八井热田是中国最大的高温湿蒸汽热田,热水温度为93~172℃之间,已开发为地热电站和重要旅游景点。
  
[[ 太阳能 ]] :西藏自治区太阳能资源居全国首位,是世界上太阳能最丰富的地区之一。这里阳光直射比例大,年际变化小,大部分地区年日照时间达3100~3400小时,平均每天9小时左右。
风能:西藏有两条风带,推测年风能储量930亿千瓦时,居全国第七位。除藏东地区风能资源较贫乏外,大部分地区属风能较丰富区和可利用区。其中藏北高原年有效风速时数在4000小时以上。
===历任领导===
[[File:U=3078914544,2676236843&fm=26&gp=0.jpg|缩略图|450px|阿沛·阿旺晋美与习仲勋、班禅额尔德尼在一起]]
[[File:Timg (13)zx.jpg |缩略图|450px|阿沛·阿旺晋美与毛主席在一起]]
[[File:Timg (12)zx.jpg |缩略图|450px|阿沛·阿旺晋美与班禅额尔德尼在一起]]
[[File:Timg (11)xz.jpg |缩略图|450px|阿沛·阿旺晋美]]
====西藏自治区历任党委书记====
{| class="wikitable"
!姓名 !!任期!! 职务
|-
| [[ 张国华]]|| 1950.01~1952.03 || 中共西藏工委书记
|-
||| 1965.09~文革初期|| 西藏自治区党委第一书记
|-
| [[ 张经武]]|| 1952.03~1965.08 ||中共西藏工委书记
|-
| [[ 曾雍雅]]|| 1969.09~1971.04 || 中共西藏自治区革命委员会核心小组组长
|-
| [[ 任荣 ]] ||1971.04~1971.08 ||中共西藏自治区革命委员会核心小组组长
|-
||| 1971.08~1980.03 ||西藏自治区党委第一书记
|-
| [[ 阴法唐]]|| 1980.03~1980.12 ||西藏自治区党委代理第一书记
|-
||| 1980.12~1985.06 ||西藏自治区党委第一书记
|-
| [[ 伍精华]]|| 1985.06~1988.12|| 西藏自治区党委书记
|-
| [[ 胡锦涛]]|| 1988.12~1992.10||
|-
|陈奎元|| 1992.11~2000.09||
|吴英杰 ||2016.08~至今 ||
|}
 
====历代西藏自治区人民代表大会常务委员会主任====
{| class="wikitable"
|天宝 ||1979.08~1981.04|| 西藏自治区人民政府主席
|-
| [[ 多杰才旦]]|| 1983.02~1983.04|| 西藏自治区人民政府代理主席
|-
|||1983.04~1985.11 ||西藏自治区人民政府主席
|-
| [[ 多吉才让]]|| 1985.11~1986.05|| 西藏自治区人民政府代理主席
|-
|||1986.05~1990.05 ||西藏自治区人民政府主席
|列确 ||1998.05~2003.05||
|-
| [[ 向巴平措]]|| 2003.05~2010.01||
|-
| [[ 白玛赤林]]|| 2010.01~2012.12||
|-
| [[ 洛桑江村]]|| 2012.12~2017.01||
|-
| [[ 齐扎拉 ]] ||2017.01~至今 ||
|}
====历任西藏自治区政协主席====
|热地 || 1986.05~1993.01 ||中国人民政治协商会议西藏第四届、五届委员会主席
|-
| [[ 帕巴拉·格列朗杰]]|| 1993.01~至今|| 中国人民政治协商会议西藏第六届、七届、八届、九、十届委员会主席
|}
====现任领导====
中共区委书记:吴英杰;(2016年上任);自治区政府主席:齐扎拉(藏族)(2016年上任)  
==经济发展==
===综述===
===教育事业===
====发展历史====[[File:Timg (15)zx.jpg|缩略图|450px|西藏大学]][[File:Timg (16)zx.jpg|缩略图|450px|西藏大学]]
过去西藏没有现代意义上的教育,文盲率高达95%,入学率只有2%。建国以来,西藏教育事业获得长足发展。2007年末,西藏共有小学884所,教学点1568个,在校生32.05万人,适龄儿童入学率达98.2%,比2006年提高1.7个百分点;普通中学117所,其中初中在校生13.59万人,高中在校生4.4万人;中等职业学校7所,在校生18958人。
截至2015年末,西藏自治区普通高等教育院校6所,年内招生10880人,其中:研究生503人,普通本专科10377人;在校生35679人,其中:研究生1476人,普通本专科34203人;毕业生9959人,其中:研究生423人,普通本专科9536人。中等专业学校9所,招生5568人,在校生15796人,毕业生6139人。中学127所,其中:高级中学26所,完全中学4所,初级中学97所,高中招生19598人,在校生57961人,毕业生18109人;初中招生41122人,在校生117520人,毕业生40083人。小学826所,招生51723人,在校生292290人,毕业生48466人。特殊学校招生98人,在校生695人。2015年末,幼儿园在园幼儿87951人,比,2014年增加6828人。全区小学学龄儿童入学率达98.9%,比2014年下降0.7个百分点。
====高等院校====  {| class="wikitable"|-! 行政区 !! 名单 |-| 拉萨 || 西藏大学(211) <br> 西藏藏医药大学 <br> 拉萨师范高等专科学校 <br> 西藏警官高等专科学校 <br> 西藏职业技术学院 |-| 林芝 || 西藏农牧学院 |-| 咸阳 || 西藏民族大学|}
西藏民族大学位于陕西省咸阳市
 
===宗教信仰===
西藏的宗教主要由雍仲本教、藏传佛教、民间宗教构成,此外,还有 [[ 伊斯兰教 ]] [[ 天主教 ]] 。西藏自治区共有藏传佛教寺庙1700多处,住寺僧尼约4.6万人;雍仲本教寺庙约88座,僧侣3000多人,活佛93人,信教群众13万以上;清真寺4座,伊斯兰教信众约3000多人;天主教堂1座,教民700多人。
从地理分布看,它们在西藏不同地区、不同局部的社会影响程度不一,民间宗教的存在甚至被许多人所忽视。从宗教分类学的角度看,藏传佛教、本教以及伊斯兰教和天主教属于神学宗教,而民间宗教则缺少系统理论、没有专门活动场所及职业宗教者集团。西藏的伊斯兰教和天主教信众规模相对较小,影响范围仅限于局部地区。在多种神学宗教的包围中,民间宗教至今依然在西藏民间特别是边远地区具有一定的影响。
[[ 《西藏王统记》 ]][[ 《朵堆 ]] 》等典籍记载,象雄人辛饶·米沃佛祖对过去原始本教进行了许多变革,创建 [[ 雍仲本教 ]] ,被称为西藏最古老的古象雄佛法。 [[ 幸饶·弥沃如来佛祖 ]] 首先创造了象雄文字,并传授了“ [[ 五明学科 ]] ”:工巧明(工艺学)、声论学(语言学)、医学、外明学(天文学)和内明学(佛学)。古象雄文明就以“ [[ 雍仲本教 ]] ”的传播为主线而发展起来。中央对外联络部研究室副主任 [[ 栾建章 ]] 曾撰文评价象雄文明及本教的历史意义:“可以毫不夸张地说,要了解西藏文明,必先了解象雄文明;要研究藏传佛教也必先研究本教。否则探究愈深,离真相可能愈远 。”
==交通运输==
2015年,西藏自治区完成货运量2478.19万吨,比2014年增长3.4%。其中:公路运输完成1973万吨,铁路运输完成494.22万吨,民航运输完成2.86万吨,管道运输完成8.11万吨。全年客运总量2072.72万人次,比2014年增长7.1%,其中:公路运输完成1490万人次,铁路运输完成219.66万人次,民航运输完成363.06万人次。
===公路===
====主要公路====
[[ 青藏公路 ]] :从青海省省会西宁市,经茶卡、都兰、格尔木到拉萨,全长1214公里,全线平均海拔在4000米以上,其中包括海拔4837米的唐古拉山口。青藏公路是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路,全年畅通,是我国四条进藏公路中唯一有客运班车营运的线路,也是通往西藏路程最短、路况最好且最安全的公路。
[[ 新藏公路 ]] :从新疆叶城到拉萨的新藏公路全长2841公里,大部分公路处于无人区内,无加油站,当地的司机都要多备几桶油,而且交通和通讯也十分不便。路途所需时间至少在半个月以上。
[[ 川藏公路 ]] :川藏公路始于四川成都,经雅安、康定,在新都桥分为南北两线,南北两线间有昌都到邦达的公路(169公里)相连。
[[ 滇藏公路 ]] :从云南省下关市出发,经香格里拉,北至西藏芒康县,全长800公里。
中尼公路:从尼泊尔的加德满都出发,经樟木友谊桥,进入中国西藏自治区的聂拉木县,过西藏第二大城市日喀则市,到达西藏自治区首府拉萨。全长2415公里。
===铁路===
[[File:Timg (3)cca.jpg|缩略图|450px| 青藏铁路 ]][[青藏铁路]] :是党中央、国务院在新世纪之初做出的战略决策,是西部大开发的标志性工程,对加快青藏两省区的经济、社会发展,增进民族团结,造福各族人民,具有重要意义。铁路已于2006年7月1日9:00点全线通车。
[[ 拉日铁路 ]] :铁路已于2014年8月15日正式开通运营,2014年8月16日上午9点,拉日铁路首趟客车K9821次列车从拉萨火车站发出,这意味着青藏铁路的首条延伸线拉日铁路正式通车运营,拉萨到珠峰之间实现一日通达  [[川藏铁路]]:在规划中,其中,拉林铁路在建设中
川藏铁路:在规划中,其中,拉林铁路在建设中。
===航空===
截止到2011年7月,西藏自治区内已开通航班的机场有拉萨贡嘎国际机场、昌都邦达机场、林芝米林机场、阿里昆莎机场、日喀则和平机场。
[[ 拉萨贡嘎国际机场 ]] :位于西藏自治区山南市贡嘎县甲竹林镇,坐落在壮丽的雅鲁藏布江南岸,海拔3600米,跑道长4000米,宽45米,机场等级4E,可供波音747、空中客车等大型飞机起降,是世界上海拔最高的民用机场之一。2007年,贡嘎机场旅客吞吐量达1187104人次。
[[ 昌都邦达机场 ]] :于1995年建成,并于当年4月首航成功。据了解,邦达机场目前是世界上海拔最高、飞行难度最大的机场,而且从机场到最近的昌都镇有136公里,也是国内离中心城市最远的民用机场。
[[ 林芝米林机场 ]] :是西藏第三座民航机场,于2003年十月开工建设,2005年底正式通航,共投资7.8亿元,是西藏自治区重点工程之一,设计年运送旅客量12万人次。林芝机场位于林芝市米林下境内的雅鲁藏布江河谷,距林芝首府八一镇50公里,海拔2949米,低于4334米的昌都邦达机场和3570米的拉萨贡嘎机场,其海拔高度在国内民用机场中排位第五。
[[ 阿里昆莎机场 ]] :位于海拔高度4274米,仅次于海拔4334米的昌都邦达机场和海拔4280米的四川康定机场。机场跑道长度4500米,总宽度60米,可满足空客A319等高原机型的起降要求,航站楼建筑面积约3900平方米,设计年旅客吞吐量12万人次。阿里机场于2010年5月27日首飞适航成功,并于2010年7月1日正式投入运营。
[[ 日喀则和平机场 ]] :2011年7月8日9:05,随着中国国际航空公司CA4421航班在日喀则机场平稳降落,日喀则机场航班正式开通,西藏区内第五个民用机场正式投入运营。
==文化艺术==
[[File:Timg (1)x.jpg|缩略图|450px|西藏的传统民居]]
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[[File:U=2096248648,1456964893&fm=26&gp=0.jpg|缩略图|450px|西藏的传统民居]]
作为印度佛教传入西藏以前的先期文化,古象雄文化的痕迹贯 穿于西藏的方方面面。“从生产到生活,从民俗到信仰,处处都有象雄文化的影子。比如祭山神、转山等宗教活动仪式,都源自象雄文化 。
===民居===
西藏的传统民居多姿多彩,不仅有可随处迁居的帐篷,也有固定的土木结构的房屋,还有以石为材的碉房,以竹或木为材的竹楼或木楼,甚至还有窑洞。
帐篷: [[ 帐篷 ]] 是西藏牧民家庭不可缺少的生活用品。制作帐篷的材料一般是牛毛,纺线后编织拚缝而成。帐中以木杆支撑。牵拉帐篷的多为用牛羊毛或牛羊皮编拧成的粗绳,以木桩或牛羊角为帐篷桩,用以固定帐篷。在搭建帐篷时,牧民们通常将帐门朝东以背风;帐房中央为灶台,用以取暖、熬茶、做饭;帐篷内部正中多供神龛、佛经、酥油灯等;南侧摆放着食品等日常用品,还兼作厨房;北侧则主要摆放卧具等家居用品,是家中的“厅堂”。牧民们会在牵拉帐篷的绳子上挂上祈求福运的五彩经幡。
[[ 平顶碉房 ]] :在农区或城镇,更多见到的则是平顶碉房。最地道的碉房为石头所砌,也有的碉房为土木结构,特点是冬暖夏凉。碉房一般为多层建筑,底层一般用来作畜圈,二层为居室、储藏室等,三层可作经堂,也有的碉房只修平房。
===饮食===
藏族有着自己独特的食品结构和饮食习惯,其中酥油、茶叶、糌粑、牛羊肉被称为西藏饮食的“ [[ 四宝 ]] ”,此外,还有青稞酒和各式奶制品。
藏餐:藏餐是中国餐饮系列中的流派之一,历史悠久,品种丰富。
藏餐分为主食、菜肴、汤三大类。藏餐的口味讲究清淡、平和,很多菜,除了盐巴和葱蒜,一般不放辛辣的调料。在食肉方面,藏族禁忌较多。一般只吃牛羊肉,不吃马、驴、骡,尤忌吃狗肉。鱼、虾、蛇、鳝等水产海鲜类食品,除部分城镇居民外,农牧区群众一般不习惯食用。随着社会经济和文化生活的改善,藏餐在菜肴烹制技术和用膳形式上也在不断地改进和丰富。
酒文化:西藏的 [[ 青稞酒 ]] 是用青稞直接酿成的,度数较低,藏族群众无论男女老少都喜欢喝,是喜庆过节所必备的。藏族饮酒的礼仪和习俗比较丰富,每酿新酒,必先以“酒新”敬神,然后依循“长幼有序”的古训首先向家中的长辈敬酒,其后家人才能畅饮。在节日婚庆或众多人聚会场合,饮酒一般是先向德高望重的长者敬献,然后按顺时针方向依次敬酒。敬酒者一般应用双手捧酒杯举过头顶,敬献给受酒者,特别对长者更是如此。而受酒者先双手接过酒杯,然后用左手托住,再用右手的无名指轻轻地蘸上杯中的酒,向空中弹一下,如此反复三次,表示对天、地、神的敬奉和对佛法僧三宝的祈祝,有时口中还要轻声念出吉样的祝词,然后再饮。
茶文化: [[ 酥油茶 ]] 是西藏的藏族人不可缺少的饮料,做酥油茶离不开酥油、盐和茶,酥油是从牛羊奶里提炼的奶油,以夏季牦牛奶里提炼的金黄色酥油为最好,从羊奶里提炼的则为纯白色。藏民族饮茶时讲究长幼、主客之序。客人饮茶不能太急太快,一般以三碗为最吉利。
==风景名胜==
[[File:Timg (2)b.jpg|缩略图|320px|玛旁雍错湿地国家级自然保护区]]
[[File:Timg (1)b.jpg|缩略图|320px|玛旁雍错湿地国家级自然保护区]]
 
西藏名胜古迹众多。全区有各级文物保护单位251处,其中,国家级重点文物保护单位27处,自治区级重点文物保护单位55处,地(市)、县级文物保护单位169处。
[[ 玛旁雍错湿地国家级自然保护区 ]] (2017年7月设立)
===西藏自治区国家级重点文物保护单位===
|吉堆吐蕃墓群 || 洛扎县
|}
 
==西藏风光==
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