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蜂蜜水檢視原始碼討論檢視歷史

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蜂蜜水,是一道藥膳,製作該藥膳的主要材料是蜂蜜、檸檬片,其具有美容、增強免疫力、延緩衰老等功效。[1]

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製作方法

1.杯中倒入少許溫開水。 2.杯中加入蜂蜜,拌勻至其溶化。 3.撒上檸檬片,浸泡約2分鐘,再次稍微攪拌,即可飲用。

功能效用

蜂蜜含有葡萄糖、維生素A、維生素B:、維生素Bs、維生素c、維生素D、維生素K、膽鹼等營養成分,具有美容、增強免疫力、延緩衰老等功效,蜂蜜還能潤腸、促消化;檸檬具有美白的功效。女性經常飲用本品能夠促進體內排出毒素,使皮膚美白。

參考文獻