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薰衣草精油

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'''薰衣草精油'''是由[[薰衣草]]提炼而成,可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵,减轻愤怒和精疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。对[[心脏]]有镇静效果,可降低[[高血压]]、安抚心悸,对于[[失眠]]很有帮助。<br>
== 简介 ==* 中文名:薰衣草精油
* 外文名:Lavender essential oil
* 组成:薰衣草提炼
==作用原理==
 
在泡脚的热水中滴入几滴薰衣草精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。<br>
1.[[精油]]分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,[[大脑]]产生兴奋,一方面支配神经活动,起到调节神经活动的功能;另一方面通过[[神经]]调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用,为美容护肤打下了结实的基础。<br>
==美容养颜==
 
制成收敛化妆水,只要轻轻敷于面部,可以去除青春痘、疤痕、各种色斑等问题性皮肤,适用于任何皮肤。对日晒的皮肤有很好的功效。<br>
薰衣草精油是水蒸馏提取芳香植物[[精油]]中用途最广的油之一,家庭必备物品。它性质温和,气味芳香,有怡神,精心,止痛,助睡眠,舒缓压力,促进细胞再生、平衡皮肤分泌,理疗烫伤及蚊虫叮咬;预防及改善发质;随之香气的扩散,空气中的阳离子增多,进一步调节人的神经系统,促进血液循环,增强免疫力和机体活力。<br>
可选用[[薰衣草]]、[[洋甘菊]]、[[薄荷]]、[[芬多精]]、[[甜橙]]、[[尤加利]]、[[柠檬]]等[[精油]]混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对[[细菌]]和[[病毒]]具绝佳的消灭效果。
===香薰浴===
用薰衣草精油泡澡,具有净化皮肤、收敛、抗感染,条理油腻不洁的皮肤;消炎杀菌,治疗粉刺暗疮、脚气、皮炎、湿疹、面疱、雀斑等多种皮肤炎症,唤醒[[细胞]],改善受损肌肤。香薰温水浸浴,放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8—1 0滴[[精油]],浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动 [[ 精油 ]] 和花瓣使其散开,接着你便可享受香 薰SPA 薰[[SPA]] 给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处,比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上,感觉如丝。可以发现自律神经放松,而达到精神松弛与休息的功效。长期合理使用薰衣草精油,能明显改善并降低 [[ 高血压 ]] ,舒缓头疼与相关神经紧张引起的疼痛。流行感冒时,可用以下方法浸浴:用一小匙按摩底油加入 [[ 薰衣草 ]] [[ 尤加利 ]] [[ 洋甘菊 ]] 植物 [[ 精油 ]] 各2滴调和,在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后,将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟,并深深吸入香薰的蒸气,待身体充分泡热后,迅速擦干身体并即时就寝。 
===足浴手浴===
薰衣草精油滴入温水中,用来泡澡和泡脚,准备一盆温热水,滴入5-6滴 [[ 精油 ]] ,再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟,可治疗肌肉酸痛,促进血液循环,手部护理时加入 [[ 玫瑰精油 ]] 更可时皮肤滋润,秋冬季节使用效果更佳。 
==注意事项==
# [[精油]]最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。
[[Category:400 应用科学类]]
[[Category:425 美容]]
[[Category:376 經濟植物學]]
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